Hier ist auch eine Person, mit dem selben Problem..

lies dir das mal durch : http://www.parents.at/forum/showthread.php?t=634269

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Würd den typi paar manieren beibringen > schlagen

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Wie groß bist du denn? Wv wiegst du?

An deiner Stelle würde ich es nicht übertreiben, sonst machst du nur ein Crashdiät, wo du sehr schnell viel abnimmst aber dann nach 1 Woche kommt der Jojo- Effekt und du nimmst noch mehr zu.

Ess einfach die Hälfte und treib nebenbei noch Sport. So nimmst du am Besten ab.

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