GwendolynGwen
26.08.2013, 21:52
schlimmer albtraum, der mir angst macht

hey!

ich bin 15 (weiblich) und hatte letzte nacht einen sehr schlimmen traum, den ich nicht mehr los werde. ich habe geträumt, dass meine mutter gestorben ist und dass ich schuld bin und irgendwann bin ich voll verschwitzt und leicht panisch aufgewacht und konnte nicht mehr einschlafen.

vor einem jahr ist mein vater sehr plötzlich gestorben und seitdem habe ich sehr doll angst, dass meine mutter auch stirbt. früher dachte ich immer, sowas pasiert mir nicht, aber dann war mein vater auf einmal tot. jetzt habe ich immer angst, dass ihr irgendwas passiert ist, wenn sie mal ein bisschen später kommt oder, dass sie krank ist und sterben wird, wenn es ihr nicht so gut geht. sie hat immer sehr viel stress und auch sehr viel zu tun mit der arbeit und im haushalt und so und sie schläft immer sehr schlecht und wacht früh auf, was siche rnicht besonders gut für die gesundheit ist.

momentan ist meine mutter für ein paar tage auf einer berufsreise und ich habe immer angst, einen anruf (wie bei meinem vater) zu bekommen, dass sie tot ist. sie bedeuted mir so viel (mehr als mein vater damals, so bescheuert das klingt) und ich wüsste nicht, was ich ohne sie machen würde. seit diesem traum habe ich noch mehr angst. meint ihr, dass er irgendwas zu bedeuten hat?

danke schonmal!!

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Antwort
von Marius1208
26.08.2013, 21:54

Denk einfach dran das es nur ein Traum war und Versuch nicht so oft dran zu denken . Und sonst schließe einfach deine Augen und Artme einmal tief durch

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