Hallo Anja,

wir haben bei uns im Büro LED-Panels, die mit einer App gesteuert werden können (Casambi).                      

Hier ist sowohl eine Weckerfunktion als auch ein tageslichtbasierter Rhythmus hinterlegt; dieser imitiert den natürlichen Verlauf der Sonne (warmes Licht morgens, helles kaltes Licht mittags, etc.)

Du könntest also den Wecker auf z. B. 06:00 stellen und die Tageslichtfunktion einschalten; dann geht ab 06:00 in deinem Zimmer quasi die Sonne auf 😊

Ich habe mal gegoogelt und dieses Produkt gefunden: https://www.watt24.com/LED-Leuchten/LED-Innenraumleuchten/LED-Panelleuchten/HCL-LED-Panel-dimmbar-Plug-Play-mit-Casambi-Weloom.html

Da ist auch ein Video hinterlegt, wie man das einrichtet.

Damit müsste es eigentlich funktionieren. 😊

Wenn du schon ein LED-Panel hast, brauchst du natürlich nur das Casambi-Modul und die App auf deinem Handy. Da gibt’s auch viele Videos auf Youtube zu.

Ich hoffe ich konnte dir helfen, liebe Grüße

Marie