Schau mal bei accessorize nach da habe ich letztens so eine ähnliche gesehen und sonnst gibt es solche immer wieder bei h&m , mango usw.
Gehe zu einem Psychologen. Mach einen Kennlern Termin und frage ihn ob es Möglichkeiten gbt, dass deine Eltern nichts davon erfahren. Oder sprich mit jemand anderem einer guten Freundin oder einem Freund. Sie werden dir bestimmt helfen wollen. Hör auf so an dir zu Zweifeln und fange an die positiven Dinge an dir zu betrachten.
Muskeln wiegen mehr als Fett!
Du musst darauf achten, dass immer zwischen jedem Muskeltraining 24 stunden Abstand ist. Außerdem wiegen Muskeln auch viel,deswegen wiegt man nicht immer unbedingt viel. Versuch es mal mit Zumba joggen und schwimmen und nur 2- 3 mal die woche muskeltraining. ich bin mir sicher, dass wird dir helfen
Wenn laufen nichts für dich ist, dann probiere es doch mal mit Zumba. Dafür musst du dich auch nicht speziel irgendwo zum kurs anmelden, du kannst dir auch einfach auf youtube ein paar gute Zumba videos suchen und nach tanzen. Sonnst könntest du nch schwimmen gehen, dabei nimmt man finde ich am besten ab. Hoffe ich konnte dir helfen :)
Ich bin zu faul um jetzt von allen Kleidern die mir gefallen ein Foto reinzustellen, aber wenn es um Mode geht, kann ich dir helfen:) Schau auf jeden Fall im Internet im Zara und Mango shop. Das sind so meine Favouriten.Die KLeidung ist dort auch eher schick. Was auch noch gut ist, sind Forever 21, Wild Fox, Stradivarius und Bershka ,dort sind die Sachen eher coole oder lässiger aber es gibt auch schicke sachen. Was mir noch gut gefällt ist Massimo Dutti, der Laden ist aber auch eher schick. :) Hoffe ich konnte dir helfen:)
Wenn du keine Lust hast groß etwas zu organisieren.Geh doch einfach Abends mit freunden in ein gutes restaurant oder eine bar :)
Ich würde so eine richtige Klischeehafte Sweet 16 Party machen und dafür ein Raum mieten. Nur halt das du wahrscheinlich kein auto von deinen Eltern bekommst. :)
Wenn du dich jetzt daran gewöhnst regelmäßig sport zu machen und dich an deine gesunde Ernährung hälst, wird der jojo Effekt bei dir nicht vorkommen :)
Als erstes denk nach ob du wirklich hunger hast oder es nur Appetit ist. Wenn du wirklich hunger hast und es gerade nichts warmes gibt, iss ein Apfel und den kannst du auch beim Fernseher schauen, essen und davon kannst du auch so viel essen wie du möchtest. Hast du aber nur Appetit, trink ein Glas Wasser, eig könntest du auch Wasser trinken wenn du einen kleinen "Hungeranfall" hast, weil es einen satter macht . Ansonsten kannst du dich einfach ablenken indem du dich mit Freunden triffst oder sowas. Hoffe ich konnte dir helfen Lg :)
Es kommt darauf an wie viel Geld du für sie zur Verfügung hast. Wenn du viel hast, dann gehe mit ihr in ihrem Lieblingsladen shoppen und bezahl für sie die Kleider oder sowas :) oder lade sie Abends vielleicht zum Essen ein. :) Hoffe ich konnte dir helfen :)
So was in der Art könnte es bei Topshop, Victoria Secret oder Forever 21 geben :)
Es wachsen keine stoppeln nach,da brauchst du keine Angst zu haben. Selbst wenn man es mit einem Rasierer macht nicht. Alle sagen, dass dann auch Stoppeln wachsen, aber das ist nur bei Männern so, weil ihre Barthaare viel länger und dicker sind. Bei einem Damenbart sind sie sehr fein. Epfehlen würde ich dir trotzdem Kaltwachsstreifen. Sie gehen schnell und sind auch günstig bei Rossmann oder einem anderem Drogeriemarkt zukaufen und es tut auch echt garnicht weh. Wenn du es aber ausprobiert, solltest du es Abends vorm schlafen gehen machen, weil man danach einwenig rot an den Stellen ist, aber das geht über Nacht weg. Lg Marie
Es ist aufjedenfall möglich bis dahin auf die 90 kg zu kommen, aber du musst es wirklich wollen! Zu wenig essen ist nicht gesund und außerdem wirst du dann nach dem Urlaub den JoJo Effekt haben. Deswegen wäre es wichtig, dass du deine Enährung so umstellst, dass du dich an sie gewöhnst. Also das du dann später damit locker klar kommst. Das gleiche betrifft auch Spot. Was du dir vorgenommen hast ist genug. Du musst dich nur daran gewöhnen und nach dem Urlaub damit weiter machen. Vielleicht musst du dann aber nicht ganz so viel Sport machen, aber du wirst merken, dass es dir Spaß macht und gar nicht so schwer ist. :) Ich hoffe ich konnte dir helfen. Lg Marie :)
So lange es unter euch bleibt und ihr nicht übers internet gemeine Dinge über diese Person verbreitet , ist das finde ich kein cyber mobbing ,denn die person erfährt nichts davon nd wird nicht verletzt . Lg
Also meine Freundin hat mit 14 Jahren ihre Pille sich geholt ohne das ihre Eltern was davon wussten deswegen gehe ich davon aus das es geht. Die Pille kann Nebenwirkungen haben ,aber auch viele Vorteile und mit 15 Jahren kann man sie nehmen finde ich :) Lg
Also Yolo heißt you only live once Und das benutzen jetzt viele jugendliche bzw Kinder als Ausrede um Alkohol zu trinken usw. Und das Dreieck bei Easy soll als A bei Easy ersetzt werden Das Dreieck ist bei den hipstern jetzt modern aber ich denke nicht das sie Hintergedanken dabei haben
Wenn du vom handy bist ist unten in der leiste ganz links ein haus abgebildet da musst du drauf klicken :)
Als ich Tampons das erste mal benutzt habe hatte es mir auch sehr weh getan. Du musst dich enspannen und locker sein dann tut es weniger wehr. Einfach nur locker sein dann tut esnur nch ein bisschen weh aber wenn du es dann schon öfters ausprobiert hast tut es weniger weh :)
Ich habe auch ein tumblr und könntet ihr mir sagen wie ihr es geschaft habt mussik hinzu zu fügen ?? ich habe nehmlich keine ahnung wie das geht ....