a) welche Unterhose? Geschmackssache!
b) Welche Marke? Egal!
c) Boxershorts oder Unterhose? Geschmackssache!
d) Wie lange trainieren für ein Sixpack?
Kommt darauf an, wie hart und lange du trainierst, wie du dich ernährst und ob du überhaupt die Veranlagung dafür hast.
Ich kenne sehr viele Menschen die sehr hart trainieren, fast täglich, in einer top Kondition sind, einen flachen Bauch haben, kein Gramm Fett, aber trotzdem kein Sixpack haben.
Andererseits kenne ich Leute, die nur Müll essen, saufen, rauchen, noch nie in Ihrem Leben Sport gemacht haben und trotzdem ein Sixpack haben.
Zu einem großen Teil ist es auch mit Veranlagung, ob du eins bekommen kannst, wenn du hart trainieren tust.
Wenn du von Natur aus, einen runden Körperbau hast und keine Veranlagung hast, kannst du trainieren bis du tot umfällst, du wirst nie ein richtiges Sixpack bekommen.
Wenn es so einfach wäre eins zu bekommen, hätte wahrscheinlich jeder Mann und jede Frau eins. Wenn du aber dir die Leute auf der Straße anschaust, hat es aber so gut wie keiner der Menschen.