Marek274 04.10.2020, 10:58 Bringt einmal pro Woche Sport etwas? Hallo, Ich gehe jeden Sonntag ins Fitnissstudio und laufe 45min auf einen Crosstrainer Gerät. Nun ist meine frage ob das etwas bringt. LG Sport, Sport und Fitness 8 Antworten