Gibt es Tricks das Rad zu "pimpen"so dass weniger Reibung da ist und somit wertvolle Energie gespart werden kann? Oder eine 'richtige' Körperhaltung um länger auf höheren Geschwindigkeiten aushalten zu können? Würde gerne bald 90 KM zu einer Freundin fahren, aber will da nicht so lange fahren ;) Habe auch kein gutes Fahrrad, fahre zZ jeden Dienstag zwei mal á 16 KM und brauche ca. 40 Minuten (ist das schnell oder langsam?) bin danach aber kaputt, würde es also nicht auf der langen Strecke durchhalten. Es wäre ja 24 KM/h im Durchschnitt, und somit 3 Stunden 45 Minuten auf 90 KM. Klingt zwar wenig, aber ich muss ja auch noch Pausen machen etc.

Ideen? Würde mich freuen ;)

Grüße

Bademeister