das rauchen druck abbaut ist nur ein irrtum unter vielen menschen egal ob raucher oder nichtraucher aber da habe ich einen spruch parrat ein raucher fühlt sich für einen kurzen moment so wenn er eine raucht,,,, wie ein nichtraucher sich den ganzen tag fühlt. Ich weiß wovon ich rede ich habe erst aufgehört bin c.a. in deinem alter und fang bloß nicht an du zahlst geld dafür dass du dich körperlich ruinierst . Zudem hast du das Problem das du sehr intensiv danach riechst vor allem als nichtraucher. Für mich war vor allem das störende wenn du eine rauchst hält das nikotin c.a. 30 min an, kannst du aber nicht gerade raus fängst du dich unbewusst an dich zu vertiefen und denkst an nichts anderes mehr was vor allem unkonzentriertheit also ablenkung von wichtigen dingen einherzieht. Solange du noch die möglichkeit hast bewusst abstand zu nehmen sollte man sie nutzen denn erstmal verfallen und dann zieht sich das über jahrzehnte . Und lass dich ja nicht auf gruppenzwang ein auch wenn viele in deiner umgebung rauchen du kannst schon mit ihnen mit gehen aber die wahre stärke ist zu sagen ne lass mal stecken ich möchte nicht. Ich war leider so dumm anzufangen,, aber ich habe rechtzeitig kapiert, aufzuhören. LG Manuel S1

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Passieren kann das du von einem 40 jährigen durchgejodelt wirst. Also geh kein Risiko ein und überlege dir genau was de machst also vorkehrungsmasnahmen treffen Erstes Treffen an einer vielbefahren Straße und wenn sich herrausstellt das es wirklich der ist dann is alles in ordnung. Aber so dinge wie Pfefferspraß und gute laufeigenschaften der eigenen Beine sind sicherlich nicht schlecht.

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