Wie brenne ich schnell Fett ab und mit welcher Methode? Und wie kann ich schnell Muskelmasse antrainieren?

Hallo. Also, vor ca. 2 1/2 Jahren wurden starke Depression bei mir diagnostiziert. Ich war anfangs in ambulanter Behandlung, doch vor ca. einem Jahr wurde ich dann stationär behandelt für 3 Monate. Seitdem bin ich wieder in ambulanter Behandlung, aber bei einer anderen Psychologin. Jedenfalls geht's mir in letzer Zeit schon wieder verdammt schlecht. Ich habe auch schon mit meiner Psychologin gesprochen, ob ich nicht wieder in die Klinik sollte, doch sie meinte, ich solle das selber entscheiden. Doch ich traue mich nicht, wieder in die Klinik zu gehen, weil ich Angst habe, da so schnell nicht mehr raus zu kommen. Allerdings halte ich es allein zu Hause nicht mehr aus. Demnach ist meine Idee in ein "normales" Krankenhaus zu gehen, statt wieder in eine Klinik. Doch ich überlege, was ich denen dann bitte sage soll?! Kann mir einer von euch helfen? Habt ihr Tipps oder selbst Erfahrungen mit solchen Themen?

Hallo , ich hätte eine Frage .. Undzwar bin ich Schülerin und arbeite nebenbei im Kino . Jetzt will ich einen 2. nebenjobs annehmen und zwar im Biergarten . Ich habe gelesen, dass man bis zu 450 Euro verdienen kann ohne Abzüge zu bekommen. Das Problem ist aber im Kino hab ich nie einen festen Lohn da es mal sein kann das ich 150 Euro bekomme oder 200 Euro, es kommt immer drauf an wie oft ich mich eintrage . Und wenn man im Biergarten arbeitet ist der Lohn ja auch nicht richtig fest , da es ja mal sein kann dass man für jemand änderst einspringen muss oder länger arbeiten muss . Zu meiner Frage : wie mach ich das jetzt am besten dass ich nicht die 450 Euro grenze überschreite , sodass ich keine Abzüge Kriege?

MfG

Heyho, wohne in Reutlingen und such einen Minijob. Ich bin noch zimlich neu bei der Sache da ich Schüler bin (18 Jahre) und wollt gerne um Rat fragen ob einer irgend 'ne Seite kennt. (Für mich persönlich wäre es besser wenn ich Montags, Mittwochs, Freitags und ggf. Samstag arbeiten könnte, falls das irgendwie hilft und wie gesagt ich bin Schüler also wäre es praktischer gegen Abend oder so und als letzter wichtiger Punkt ich würde ger für vernünftiges Geld arbeiten und nicht nach einem 1€ Job suchen)

Hey ich war heute mit meinem iphone in facebook dann ist es stehen geblieben und da mein knopf oben nicht geht kann ich es schlecht aus stellen deswegen habe ich assesiv toutch an oder wie das auch heißt und hab auf bildschrim sperren gekligt dann wollt ich es wieder an machen also ganz normal es ist zwar an aber der bildschirm ist schwarz was soll ich machen die leute von apple können mir auch nicht helfen-.-

Ja ich hab da so n Problem, ich hab eigentlich den GANZEN Tag Hunger, esse aber trotzdem nur 3 mal täglich erstens weil es ungesund wäre und zweitens weil ich auf meine Figur achten will

Was hilft gegen den dauernden Hunger und woher kommt das?

Hallo,

ich möcht mir gerne 2 Tickets kaufen die aber ziemlich teuer sind, deswegen möcht ich auf Nr Sicher gehen. Mit welchem Ticketanbieter habt ihr gute Erfahrungen gemacht? Das Event findet in Wien statt, falls das von Bedeutung ist.

Danke schon mal!

Mich interessiert es wie es wenn man von Medikamenten abhängig ist ?? Ich nehme seid 2 Jahren wenn nicht länger mcp Tropfen gegen Übelkeit.. Ich habe sehr große Angst vor erbrechen und deswegen nehme ich das.. Ich nimm das fast jeden Tag da ich mir warscheinlich einbilde das mir übel ist.. Aus dem Haus ohne die Tropfen gehe ich sowieso nicht..