Toxic in einer Beziehung?
Hi ich hab ein gestörtes bild von einer Beziehung dadurch entwickelt da mein dad mir seine beziehungen mit gewalt und Manipulation vorgelebt hat und ich selber fange mittlerweile auch an toxisch zu werden was ich aber nicht möchte nur weiß ich nicht wie ich es schaffe mich so zu ändern das ich nicht mehr toxisch bin. Ich erkläre es mal so ich habe durch falsches vorleben keine ahnung wie ich mich in einer Beziehung verhalten soll sodass es nicht toxisch ist ich habe eine krankhafte Eifersucht entwickelt mit kontrollzwang, erkenne meine fehler nicht, bin direkt sauer wenn er zeit für sich möchte, fühle mich vernachlässigt wenn er zeit mit freunden will, will nicht das er kontakt zu mädels hat aus angst er verlässt mich für eine von denen, fange an meinen partner zu manipulieren und ich weiß nicht wie ich es ändern kann das es nicht mehr so ist ich möchte mich ändern das ist nicht das Problem der wille dazu ist da nur weiß ich nicht wie und auch nicht welche therapeuten in meinem umfeld gut sind und auf sowas spezialisiert sind. Ich will meine Beziehung nicht kaputt machen ich bin mit ihm seit 1½ jahren zusammen und liebe ihn über alles ich möchte ihn nicht durch mein verhalten verlieren gebt mir tipps wie ich es besser machen kann. Ich bräuchte auch tipps wie ich es lernen kann mit meiner Vergangenheit abzuschließen weil diese schwingt extrem mit in die beziehung rein und bestimmt meinen alltag.
