Ganz einfach hol dir Dropbox Onedrive oder sonstiges dann synchronisiere deine Sachen darauf und melde dich bei all deinen Geräten mit dem gleichen Account an dann hast du deine Sachen immer und überall

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Im AppStore würde es leider entfernt die einzige Möglichkeit ohne PC wäre es wenn du dein Handy jailbreakst und es im gehackten AppStore (AppCake) runterlädst ansonsten sieht es schlecht aus

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Es ist nicht gut in deinem Alter zu trainieren wart mal lieber noch 2-3 Jahre und leg dann richtig los ansonsten machst du dein Körper nicht nur. Rücken komplett kaputt und denke nicht das du Rheuma oder sonstiges erleiden möchtest

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Vielleicht wäre es am besten wenn du gar nicht ins betreute Wohnen gehst da du wenn du da bist eh wieder nachdenken wirst und die Entscheidung treffen wirst das du wieder bei Hotel Mama gefüttert werden willst glaube mir das überleg lieber noch dreimal bevor du falsche Entscheidungen triffst

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Ja aber das wäre in Der Türkei heißt Club Paradiso ich sag nur eins wirklich Traumhaft Strand mit 5 min Fußweg erreichbar den Rest kannst du dir ja im Internet angucken

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