Meditieren ist die beste Art um abzuschalten. Sich ein Hobby zu suchen bei dem man den Kopf ausschalten kann ist auch nicht schlecht. Spazieren. Qi gong und so sachen :)

...zur Antwort

Treff dich zuerst mal mit ihm einfach so...

Aber wenn du deine Entscheidung schon getroffen hast stimme ich Stonedman zu ...

...zur Antwort

Das wirst du schon überleben, iss viel Gemüse und Obst. Trinke viel Gesundes und wirf nichts mehr ein. Kein THC oder Alkohol. geht minimum nach 2 Tagen weg - greez

Wenns aber wirklich nicht besser geht dann geh doch einfach zum Arzt, der hat ja Schweigepflicht...

...zur Antwort
Bin ich ein Feigling weil ich aus einem Kampf geflohen bin?

Wer den Text nicht lesen will, liest am besten nur die 4 untersten Zeilen...

Nunja gestern war ich an einem Festival. Eigendlich eines von diesen angehnehmen GOA-Festivals bei der die Leute sich den Kopf vollschütten und irgendwelche Drogen nehmen (btw - Das Festival war der grösste Dreck). Bin dann am 2. Tag aufgewacht, mir gings nicht gerade gut also blib ich im Zelt bis am Abend. Als ich mir ein Bier hollte kamm so ein Typ und hat mich angepöbelt. Danach hab ich probiert die Sache zu bereinigen. Er verharrte auf seiner Meinung. Auch nach vielen beleidigungen seinerseits kamm das ganze nicht zum Schluss. Danach hab ich ihm einfach mal die Wahrheit gesagt und ihm erzählt wie es nun wirklich war. Dieser kleiner Idiot, hat sein Mund kein Stück mehr aufgemacht und seine 4 Kollegen warren auf einmal ruhig (Ich habe nicht geschriehen oder jemals eine Beleidigung aus meinem Mund gebracht, nur habe ich meine Stimme erhoben). keiner konnte mir nun in die Augen sehen. Am Abend hat er mir mit einer Schlägerei gedroht die er meiner meinung nach 100% durchbringen wollte. Dann bin ich aber gegangen, weg vom Festival. hätte mir ja sowieso nix gebracht wenn ich zusamengeschlagen an einem Festival lägge. (Ich bin nicht gerade der geselligste, wollte also nicht meine Freunde hollen die VIELEICHT gekommen wärren)

Nun zu mir Ich bin 183 cm gross, ziemlich dünn und Handicapiert (Dysmelie am rechten unterarm)

Zu ihm: etwa 195cm, gute Statur, keine Muskeln nur gut gebaut und warscheinlich voll auf Droge.

Naja - Ist es nun feige das ich gegangen bin oder schlau ?

Schreibt eure Meinung dazu, was ihr von solchen Menschen halted und was ihr getan hättet. Ich bin für alles offen...

...zum Beitrag

Danke für eure Antworten. Ich hab mich gewundert das ich gleich soviele Antworten bekommen habe. Nunja die Geschichte geht eigendlich noch damit weiter das ich, als ich ein Taxi geruffen habe, sich das ganze rumgesprochen hat und sich dann ziemlich viele Leute versammelt haben. (Ich schliesse auch daraus das weil das Festival so ein Dreinfall gewesen war und sich so viele Leute wenn überhaubt ein bischen Action haben gönnen wollen) Ich kannte keinen von dennen, wurde dann aber von den Leuten ausgelacht und als Feigling betitelt. Über was ich eigendlich hinwegsehen kann. und das ist eigendlich der Grund wieso ich Frage...

...zur Antwort
Was ist mit mir los? Was stimmt mit mir nicht?

Hallo erstmal

Ich kann es nicht erklären, warum das so ist... Ich habe aber ein riesen Problem.

In Stichpunkten:

  • Ich bin extrem Schüchtern.
  • Ich bin innerlich, seelisch kaputt.
  • Ich habe Konzentrationsstörungen, wie lesen oder schreiben.
  • Traue mich nicht nach Draußen zu gehen, bin lieber gerne zu Hause, weil ich mich sicher fühle.
  • Vermeide Kontakte mit Menschen, weil ich plötzlich Herzrasen, angst und Nervosität bekomme. Habe angst unter Menschen zu sein (auch kleine Gruppen mit Menschen) und in engen Räumen.
  • Fühle mich immer müde, obwohl ich schon viel Schlaf hatte.
  • Ich bin innerlich in mir gefangen, habe so etwa eine 2.Stimme in meinem Kopf, die mir Dinge sagt (was ich aber nicht daran denken möchte). Ist so wie ein Druck oder Zwang, in meinem Kopf.
  • Erledige meine Pflichten sehr langsam bzw. mit Verzögerung.
  • Wenn ich angst und nervös bin, überträgt sich das auf mein Magen-Darm und bekomme oft Verstopfung und Blähungen, dann auch immer Bauchschmerzen bzw. Bauchkrämpfe die stark schmerzen. Also, kann ich nicht unter Menschen sein, weil ich angst habe.

Kann mir einer erklären, was das alles ist?

Psychische Belastung? Psychische Probleme? Depressionen?

Wenn ich das alles meine Eltern erzähle, meinen die das ich mir das alles doch einbilde oder es übertreibe oder das es wieder alles besser wird, deswegen werde ich das meine Eltern nicht erzählen können, was in mir vor geht.

Was habe ich denn für eine Krankheit? Wie kann ich dieses Problem lösen?

Danke im Voraus.

...zum Beitrag

Deine Erfahrung kann ich zu 100% teilen

Ich kenne so etwas aus meiner eigen Zeit als Teenager. Damals hab ich mich auch nicht getraut mich jemanden anzutrauen, ich habe mir mit verschiedensten Techniken probiert mir zu helfen. So Überlebenstechniken für den Umgang im Sozialen Bereich. Was alles nicht viel gebracht hat. mit der Zeit aber wurde ich älter und die Dinge gingen wieder besser. Jetz habe ich keinerlei solche Probleme mehr aber bis zu diesem Zeitpunkt ging es lange, sehr lange. Etwa 3,5 Jahre. Holl dir einen Therapeuten. Such dir Hilfe wenn du dies über einen längeren Zeitraum hast. Natürlich kannst du auch einfach mit deinen Freunden darüber reden(wenn das reicht um mit deinem Problem fertig zu werden).Mach nicht die gleichen Fehler wie ich und ersparre dir diese Höllenquallen...

...zur Antwort