Das ist meiner meinung nach was das rauchen so gefährlich hat. Anfangs hat es eine leicht beruhigende Wirkung. Diese wird relativ schnell zum normalzustand und man empfindet den zustand nicht zu rauchen als unangenehm.

Ich veranschauliche das mal simpel.

+ steht für positives gefühl

- für negatives gefühl

Keines von beiden ist der normalzustand

Wenn man mit dem rauchen anfängt:

Keine Zigarette:

Am rauchen: ++

Nach kurzer zeit als Raucher:

Keine Zigarette: -

Am Rauchen: +

Dann:

Keine Zigarette: - -

Am Rauchen:

Ich kann nur aus eigener erfahrung sprechen, ich habe öfters versucht aufzuhören und aktuell bin ich schon die längste zeit ever Nichtraucher. Ab einem bestimmten Punkt fängt man sich ohne Zigarette an richtig kacke zu fühlen, nervös und unkonzentriert, die Wirkung die die zigarette ab dem punkt erzielt ist einfach nur sich nicht mehr so kacke zu fühlen.