Am Besten du tust es einfach. Ich persönlich hätte nichts dagegen und würde mich freuen .

Du kannst ja sicherheitshalber ein paar Tage zuhause bleiben und einfach online am Unterricht teilnehmen. Alternativ könntest du dich natürlich auch einfach testen bevor du in die Schule fährst.

Würde im Generellen darauf achten das man weiß woher die Produkte kommen.

Wir holen unser Fleisch und Eier immer von einem Bauer den wir kennen (muss gar nicht zwangsmäßig Bio sein, nur das du weißt woher deine Produkte kommen)

Natürlich ist mir durchaus klar das das nicht immer möglich ist vor allem wen man in einer Stadt wohnt.

Man sollte meiner Meinung nach soweit wie möglich sich über seine Produkte informieren und muss dann selbst abwiegen können welche gut und welchen schlecht sind

Das kann durchaus vorkommen . Versuche so viel wie möglich Stress zu vermeiden. Sicherheitshalber würde ich dir trotzdem empfehlen zu einem Arzt zu gehen wenn die Beschwerden nicht besser werden oder sich sogar verschlechtern