Nur mal so zu deiner info JUNGS stehn nicht alle auf dünne MÄDCHEN ....

sondern auf hüpsche ..

da können die noch so fett sein ..

sie mögen irgendwas an ihrem aussehn ..

wo sie nicht wiederstehn können..

so was brauchst du ..

dieses wort abnehmen ihr denkt immer ans gewicht aber mal ehrlich gesagt wenn du

bauch muskel training machen würdest siehst du auf der waage mehr kilos

denn das kommt daher das muskeln schwerer als fett ist ..

dann denkste auch nur ja scheiße kein bissel gebracht.. aber wenn du deinen bauchumfang messen oder in den spiegel sehn tust dann siehst du nach min.2 monaten erste ergebnisse kommt auf die dicke von dir an ...

nur ich kann gleich sagen jeder körper reagiert andes deswegen solltest du wenn klein anfangen ..

und mit diäten kannstes gleich vergessen ..

das bringt dir den "beliebten" jojo-effekt .