Hanna457
17.02.2019, 08:29
Ex blockiert mich aber läuft mir nach?

Naja auf jeden Fall hat mein Ex mich vor einer Woche ohne richtig Schluss zu machen blockiert nach ewigem On Off. Ohne was dazu zu sagen. War jetzt die ganze Zeit so. Dachte mir okey ich mach jetzt nichts mehr, er muss jetzt mal auf mich zukommen. Kam die ganze Woche nichts und dann wollte ich gestern mit einer Freundin in den Club gehen. Ich hab mich an dem Bahnhof in unserem Ort mit ihr getroffen und zufälligerweise musste dort natürlich mein Ex mit 2 Freunden sein ! Ich habe ihn ignoriert während er mich direkt angestarrt hat. Bin dann mit meiner Freundin noch zu einem Laden um Alk zu kaufen und daraufhin sind uns die 3 einfavh hinterher gelaufen ! Die 3 haben dann vor dem Laden auf uns gewartet und als wir aus dem Laden wieder raus sind hat er mir meinen Namen hinterher gerufen und "Schon wieder am Alk. kaufen". Das hab ich dann einfach ignoriert und bin mit meiner Freundin weiter.

Was haltet ihr davon ? Was ist das für ein Verhalten ?

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Antwort
von Maddyxx91
17.02.2019, 08:43

Ich würde ihn an deiner Stelle einfach vergessen. Jemand der einen ohne Grund von HEUTE auf Morgen aus dem Leben streicht, ist es nicht Wert, dass du grübelst. Geh raus, genieß das Leben sei froh, dass er fort ist. Geh auch besser nicht mehr zu ihm zurück, dann machst du dich nur lächerlich und traurig. Ein Notnagel will niemand sein

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Love44
16.02.2019, 11:14
Pille danach nach Eisprung eingenommen?

Huhu,🤗

Ich weis die Frage wurde bestimmt schon 100× gestellt, jedoch beschäftigt sie mich und wollte mir einfach mal andere Meinungen dazu anhören.

Ich hatte in der Nacht von 09.02./10.02. ungeschützten Geschlechtsverkehr mit meinem Freund. Am 12.02. habe ich mich dann für die Pille danach entschieden (ellaone)

Meine letzte Periode war am 19.01., da mein Zyklus aber sehr unterschiedlich ist und ich keine Pille nehme kann sich das immer um ein paar Tage verschieben. Jetzt habe ich seit ein paar Tagen/Wochen Unterbleibschmerzen, leichten Durchfall und Übelkeit (vorallem nach dem essen und frühs), was natürlich auch Nebenwirkungen von d Pillle danach sein können, aber es zieht sich jetzt wirklich schon länger hin. Meine Brüste tuhen weh und mein Bauch gluckert ständig. Außerdem ist mein Bauch teilweise echt aufgebläht.

Ich muss dazu sagen das ich bald einen Termin für eine Magendarm- Spieglung habe, kann also auch sein das es garnichts mit diesem Vorfall zutun hat.

Heute früh und gestern Mittag habe ich einen SSW Frühtest gemacht, beide waren negativ. Es kann auch sein das vorher schon etwas passiert ist, weil wir sehr lange die "rauszieh" Methode gewählt haben zur Verhütung (ich weis, sehr naiv)

Mir ist bewusst das es eigentlich noch zu Früh ist um eine Schwangerschaft festzustellen, wollte aber trotzdem mal fragen was ihr davon haltet bzw. was ihr für Erfahrungen gemacht habt.

Ich bedanke mich jetzt schonmal :)

Liebe Grüße 😚

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Antwort
von Maddyxx91
16.02.2019, 11:33

Du verschiebst mit der Pille danach lediglich deinen Eisprung aber auch nur wenn es nicht zur Befruchtung gekommen ist.

Wäre dein Eisprung am 11.02 gewesen, dann ist es zu spät am 12.02 die Pille danach zu nehmen. Spermien überleben im Körper 3-5 Tage. Deswegen ist die Pille danach nur ratsam zu nehmen, wenn man diese am selben Tag nachdem Geschlechtsverkehr einnimmt und selbst dann auch nur wenn man sich sicher ist , dass es noch nicht zum Eisprung gekommen ist.

Lad dir am besten eine Zyklusapp herunter, die hilft dir bei der Übersicht.

Du könntest auch deine Temperatur messen vor dem Geschlechtsverkehr, wenn du die eigentliche Pille nicht nehmen magst.

Ich persönlich benutze ein Kondom weil ich die Hormone in der Pille zu gefährlich finde.

Die Pille danach kann sogar unfruchtbar machen. Die Beschwerden die du hast könnten Nebenwirkungen sein, aber auch Einnistungsschmerzen.

Einen Schwangerschaftstest kannst du frühstens 3 Tage vor Periodenbeginn machen, ist aber nicht ratsam, da dies ungenau ist. Ebenso geht dieser nur mit Morgenurin. Mach lieber einen am ersten Tag nach ausbleiben der Periode.

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Glotrex
04.12.2017, 23:59
Ca. 20.000 Schritte am Tag zu viel?

Hallo zusammen. Hab etwas gegoogelt ob ca. 20.000 Schritte am Tag zu viel sind, aber nur was über 10.000 gefunden. Ich habe einen sehr aktiven Job und arbeite 6 Tage die Woche. Aus reine Neugier hab ich mir eine App geladen um zu sehen wie viel ich so mache. Mal sind es 17.000 mal 21.000..somit die Frage, ob über 10.000 Schritte ungesund ist? Danke :)

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Antwort
von Maddyxx91
16.02.2019, 11:15

Ich gehe jeden Tag ausser Sonntag 30.000 Schritte. Man sollte auf gutes Schuhwerk achten und auf eine Ernährung mit Eiweiß und Kohlenhydraten für die Muskeln und das Herz. Es ist auf jeden Fall inordnung soviele Schritte zu gehen, zudem hält es dich fit, schlank und fördert das Immunsystem und deine Gesundheit. Ungesund wäre es, wenn du bei sovielen Schritten zu wenig isst, da der Körper dann anfängt Muskeln statt Fett abzubauen, denn Muskeln verbrauchen mehr Kalorien als Fett. Da sollte man immer daran denken, dass das Herz auch ein Muskel ist.

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