Kommt auch auf die Größe an. Aber eigentlich ist das Gewicht ok. Du musst dich damit wohlfühlen.

Wenn du trotzdem abnehme willst dann kannst du ja zwischendurch mal anstatt Chips oder Schokolade, mal Gurken scheiben oder eine Paprika essen. Ist gesund und lecker ( wenn man es mag ). Sport z.b. joggen hilft auch 😉