LuciaaaH
15.08.2022, 15:43
Täglich Einlauf machen?

Ich habe oft im Internet gelesen das regelmäßige Einläufe schlecht für die Darmflora sind und es auf Dauer ungesund ist. Ich mag Einläufe eigentlich sehr und würde gern täglich einen machen. Zu meiner Frage: Macht jemand von euch regelmäßig bis zu täglich Einläufe? Was sind eure Erfahrungen? Habt ihr irgendwelche Veränderungen wahrgenommen? Was haltet ihr davon?

Bitte keine doofen Kommentare:(

LG Emi

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Antwort
von Maaia
15.05.2024, 23:09

Hallo Emmi,

ich mache seit 12 Jahren fast täglich Einläufe und es gibt nix Besseres für mich,weil man sich einfach befreit fühlt,aber das muss jeder für sich selbst entscheiden,aber ich habe keine gesundheitlichen Probleme....das einzige ist,dass mein Darm sich daran gewöhnt hat ,aber mich stört es nicht...kein Völlegefühl,keine Blähungen und somit ein besseres Gefühl

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