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Was fragst du für Sachen eigentlich ? Bist du grade 16 geworden oder was ?
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Tuh mal S.T.A.L.K.E.R zocken. Ego-Shooter mit riesen Maps.
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ich weiß nicht mal was das heißt xD Steht nicht in der Zockerbibel .
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Ja...
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Siehst du gut aus ist es ein reinstes Ficktreff. Siehst du nicht so gut aus dann halt ein normales Chat.
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Nimm Playstation 3. Mehr Leistung und du muss dich nur einmal kostenlos Registrieren dann darfst du Online zocken, bei xBox360 muss du monatlich Geld ausgeben. 13 Euro so in etwa.
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Sie hat hunger auf Frischfleisch ?
Du hast die auch angeglotzt, muss du aufpassen gleich meldet Sie sich hier an und fragt das gleiche xD
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Seife benutzen.
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Vielleicht wegen denn neuen Update.
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Ja geh auf ihn zu. Ich wurde sagen er ist schüchtern.
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Stell dich ein , mehr Pinkelpausen.
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Da fehlt mir nur eins ein. S.T.A.L.K.E.R Spannend , Brutal und es handelt von einer Katastrophe.
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Tuh mal nen ganzen Monat nur Ausdauersport und achte auf deine Ernährung dann kriegst du ein Hunger Sixpack es sieht aber wie ein normales Sixpack aus nur etwas kleiner.
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Du MUSS alle deine Haare jetzt zupfen, viel Spaß beim weinen :)
Mach wie du willst buschig oder gepflegt oder wie ich einfach gar nichts machen die pflegen sich von alleine.
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Ziemlich gut, nicht jeder kann so auf einer xBox360 spielen.
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Hängt von dir ab , fühlst du dich gut mit z.B. 80 dann halt 80kg , fühlst du dich mit 60 wohl dann halt 60.
Die Methode mit "100cm minus von deinen Gewicht ergibt das Ideal" ist schon sehr alt und unpräzise.
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Koffein steigert die Leistung vor denn Training. Das ist wenn du morgens aufstehst und Kaffee trinkst fühlst du dich wacher. Zucker das gleiche aber solltest nicht zu viel nehmen.
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Bevor du bald weitere Fragen stellst erkläre ich dir mal kurz was man sollte beim trainieren beachten. 1. Ernährung ( Guck dir doch die Seite an von Brown.)
Richtiges Trainingsplan (kein 100 mal das und dies. Achte darauf das du die Muskeln richtig beanspruchst und lass die Finger wenn von denn Zeitschriften die sind e ein Dreck.)
Ruhepausen (Muskeln brauchen Regeneration wenn du übertreibst wird nicht besser sondern schlechter.)
4.Training (Mein Tipp ist , nicht länger als 45 Minuten zu trainieren sonst schüttet der Körper falsche Hormone aus und die lassen dein Muskeln schrumpfen. Ach und möglichst viele Muskeln auf einmal trainieren steigert denn Reiz.)
Mein Tipp noch: geh ab und zu spazieren. Frische Luft schadet nie und der Körper wird positiv angeregt)
Ansonsten schau dir doch die Seite an Muskelschmiede.de
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Versuch doch vor denn Training, gibt etwas mehr Power fürs trainieren.
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Meine Frisur ist 3mm lang, ich brauch da keine Mütze.