Was tun, fühle mich hilflos?

Ich weiß eigentlich das ich Depressionen habe und das nicht schon seit gestern. Dachte immer ich kann mich da selbst raus holen. Hat auch früher sehr gut funktioniert. Nur muss ich zugeben, wird es von Jahr zu Jahr schlimmer. Ich zieh mich in meinen Phasen teilweise immer mehr zurück und merke das ich mich oft selbst verarsche und es geht mir von mal zu mal schlimmer. Bloß schaffe ich es zum verrecken nicht zum Arzt zu gehen!

Was soll ich dem erzählen ? Habe keine Lust bzw finde ich den Mut nicht mit irgendeinem Fremden über meine Vergangenheit und meine Gefühle zu reden. Mal davon abgesehen das ich meine Vergangenheit nicht nochmal durch leben möchte. Ich habe auch irgendein Probleme mit fremden Menschen. Ich kann kaum mit meinen Freunden über meine Probleme und meine Gefühle reden. Wie soll ich dann mein komplettes Leben mit irgendeinem Fremden durch kauen. Der Leidensdruck ist zwar sehr sehr groß und ich bin in meinem Leben mittlerweile sehr eingeschränkt dadurch aber ich glaube ich schaffe den Schritt nicht zum Arzt zu gehen. Was soll ich tun, ich halte das nicht mehr lange aus glaube ich, denn ich schaue mir selbst dabei zu wie ich immer weniger werde, aber von außen hin merkt man mir das wohl nicht an. Denn ob wohl ich mich so unsicher, verloren und hilflos fühle, sieht man eine Starke, selbstbewusst, fröhliche Person in mir ( die ich aber schon seit längerem nicht mehr bin) die immer für alle da ist und viele meiner Freunde kommen auch immer mit ihren Problemen zu mir, denn ich habe für fast alles einen guten Rat oder eine Lösung, doch bekomme meine Probleme und meine Leben kaum in den Griff.

Ich schau mir quasi selbst dabei zu wie ich den Spaß an allem verliere was mir früher mal Spaß gemacht hat und bin meistens motivationslos und Kraftlos.

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Ich denke du sollst mit einem Vertrauten reden von dem du denkst das er dir helfen könnte. Sonst kann ich dir leider auch nicht helfen :/

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Ich bekomme eigentlich weniger Geld als meine Geschwister obwohl ich älter bin, Unfair finde ich es schon aber daran kann ich nix ändern. Du solltest deinen Eltern fragen ob Sie dir mehr Geld geben könnten.

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Ich denke das es nach ca15 min nicht mehr weh tun wird, und etwas später du auf die Toilette musst. War bei mir auch mal so du musst nur abwarten :)

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Wieso kommt erst alles beim beten?

Immer genau an den zeitpunkt, wo ich anfangen will zu beten, kommen alle meine emotionen raus. Ich fange an zu weinen, heulen und allah anzubetteln. Ich halte mich nicht mehr aus. Ich bin erst 15. Es ist fast 5 Uhr morgens, ich bin wach und ich hab gleich Schule. Ich kriege einfach keinen Schlaf, weil ich die ganze Zeit nachdenken muss.

Mein leben ist so armselig, weil ich einfach nichts auf die Reihe kriege. Ich hasse mich selbst, einfach alles an mir. Mein Aussehen, mein Charakter alles. Ich bin einfach zu unfähig irgendwas hinzukriegen. Meine noten sind komplett scheiss.e. Meine Abschlussprüfungen sind in weniger als 3 Wochen und ich hab einfach immer noch nicht angefangen zu lernen. Ich weiß nicht ob es an der Motivation oder der Faulheit liegt.

Wenn ich an Schule und alles denke, will ich einfach nur heulen und dass alles vorbei ist. Ich denke zu viel über alles nach aber auch genau das gegenteil. Alles ist mir egal, aber auch nicht. Ich versteh mich einfach nicht. Und alles kommt immer am meisten hoch, wenn ich anfange zu beten. Ich bitte allah um Hilfe und Vergebung. Ich bitte ihn einfach alles zu beenden. 

Helft mir bitte, was soll ich machen?

Ich schäme mich mit irgendjemandem über alles zu reden. Außerdem habe ich es mehrmals versucht zu zeigen, dass es mir schlecht geht aber niemand versteht mich und meckert direkt. Meine Eltern verstehen einfach nicht dass Schule mich einfach nur fertig macht sondern denken nur dass ich nicht lernen will und zu faul bin. Und freunde hab ich nicht mal. 

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Ich wurde erstmal alles rauslassen und dua machen das Allah mir kraft Motivation usw gibt. Wegen der Schule wurde ich erst mal versuchen an einem ruhigen Platz ein bisschen lernen ,wenn dir nicht danach ist dann mal etwas machen was dir gefällt. Du solltest nicht alles überstürzen. Mach das was du am liebsten magst wenn es dir schlecht geht. Bitte Allah um rat, ich bin mit sicher das Allah dir helfen wird :)

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Mit ist es auch schon oft passiert ich denke ,dass es etwas normales ist.

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