hey :)
also vor nem halben jahr ist was schlimmes in meiner familie passiert.
Wenn ich also an die person denke oder an den vorfall fängt mein körper an zu weinen (ich brauche mir nichtmal bilder vor zu stellen oder irgendwelche fantasien zu haben)
das ist auch oke (zwar doof, aber ich kanns nach vollziehen)
aber jetzt hab ich das problem, dass wenn ich irgendein lied höre oder irgendeinen film gucke oder was lese was auch nur minimal als traurig interpretiert werden kann, fängt mein körper an zu weinen -.-' das nervt mich extrem
mir ist es egal ob mich jemand weinen sieht oder so, aber was mich daran stört ist das ich durch die tränen nichts sehen kann und die immer weg machen muss, das ich meine nase immer hoch ziehen muss (oder schneutzen) und das ich mich natürlich schlechter fühle
das stört mich extrem, weil das auch bei dingen passiert die nichts mit dem event zu tun haben und es ist eher random (wobei es bei fast allem traurigen ist) ein beispiel: mockingbird von eminem... klar soll ein trauriges lied sein, aber das hat 0 mit mir zu tun und deshalb hasse ich es das ich mir das nicht in ruhe anhören kann ohne das mein körper anfängt rum zu heulen
hört sich wahrscheinlich bescheuert an was ich schreibe, weiß auch nicht ob ihr das irgendwie versteht.
jedenfalls gehe ich nächsten monat in kur und werde das nochmal besprechen, aber meine frage ist ob ihr (falls ihr sowas schonmal durch gemacht habt oder euch in dem feld auskennt) wisst wie man dem körper beibringen kann bei so kleinigkeiten nicht mehr zu weinen?
es ist schon fast belastend um ehrlich zu sein, da es ja immer und überall bei jeder kleinigkeit passieren kann
ich hoffe ihr könnt mir helfen!! (btw. ich hab jetzt sogar geweint während ich den text hier geschrieben habe und es ging nur darum das mein körper weint... wtf -.-')