Ich weiß ja nicht wie alt du bist aber ich glaube du solltest dazu in der Lage sein mal ne Zeitlang von deiner Bff getrennt zu bleiben.

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Also ich fahr eine Honda CBR 125R (JC50)

Die absolut schnellste 125er ich komme ohne Tuning auf 140 Sachen und die kostet neu 3600€.

Is nicht die schönste Maschine der Welt aber die schnellste 125er auf jeden Fall.

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Kommt natürlich auf dein Aussehen und dein Auftreten an. Du kannst ja stattdessen in Clubs oder Bars dort wirds wahrscheinlich etwas leichter als auf der Straße

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Sollte alles in Ordnung sein

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1. Lad dir die App My Fitness Pal runter und gib an das du 18 bist

2. Schau mal auf Youtube nach Sascha Huber der hat einige gute Videos über Ernährung und das Training selbst.

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Servus :D

Also ich hab meine Freundin ne Woche nicht mehr gesehen weil ich während der Ausbildung nur am Wochenende zu ihr kann.

Wegen meinem Zimmerpartner konnte ich selbst auch nichts machen. (Btw bin 18)

Naja als wir uns dann wieder gesehen haben und sie Hand angelegt hat... Man kanns sich vorstellen wie ein kleiner Vulkan xD

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Reiß das Pflaster schnell ab.

Ein Mann muss nach einem Rückschlag schnell wieder aufstehen können und es gibt genug Frauen auf der Welt. Als Mann muss man mit einem Korb einfach klarkommen.

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Mein Freund will kein Kontakt mehr... was tun? Hilfe...?

Mein Freund und ich hatten Streit, in letzter Zeit immer öfter und länger auch wegen Kleinigkeiten. Es war viel Stress und blödes bei uns um im Umfeld und etc was alles noch verschlimmert hat, aber jetzt ist es so wir hatten Streit am 17.03.20, also vor 12 Tagen, und die ersten 7 Tage hat er mich komplett ignoriert.

Obwohl es so eine Kleinigkeit war immer wieder kam er nur mit lass mich in Ruhe und nichts weiter. Keien meine Fragen hat er mir beantwortet absolut nichts. Ich hab versucht so zu tun als ob nichts wäre wollte ihn begrüßen hallo sagen umarmen küssen imemr nur angewiesen dann wollte ich das er mit mir reden wollte er nicht dann wollte ich halt nicht reden und hab versucht einfach das wir 2 was zsm machen min. Zsm fernsehen oder irgendwas. Kam immer nur nein nein nein und immer nur zocken und seitdem schläft er auch schon auf der Couch.

Dann hab ich wieder rumgestresst und diesen Dienstag hat er endlich mit mir "gesprochen" aber naja da meinte er nur einfach wieder er will einfach das ich ihn Ruhe lassen soll er will jetzt kein Kontakt zu mir und mit mir nichts machen kein Kuss kein zsm schlafen kein schreiben garnichts aber meinte was vonwegen das man normal reden könnte aber mehr nicht. Einmal hatten wir dnan auch zsm gekocht aber als ich dann essne hol und ich mich hinsetze und dnan hat er such nicht einmal zu mir gesetzt, sondern an den anderen Tisch und ich dachte jetzt wird es vlt wieder besser. Ich hatte ihm auch an diesem Dienstag gemeint das er doch Schluss machen soll wenn er mit mir nichts zu tun haben will doer das er mich nicht liebt das er es doch zugeben soll aber nichts kam nur das ich es einfach lasse soll. Also wir wohnen auch zusammen.

Ich bin jetzt gestern früh zu einer Freundin gegangen als ich mich angezogen hab etc. Da hat er auch nicht gefragt wo ich hingehen oder etc. Nach 3 Stunden hat er mir nur geschrieben vonwegen wie es mir geht und das er das essen nicht vertragen hat und frühs Krämpfe hätte und dann hat er nurnoch okay geschrieben und seit dem nichts mehr.... auch nicht gefragt wo ich bin wann ich heimkomme.

Ich weiß einfach nicht weiter, das macht mich so fertig und ich weiß nicht wielange das noch so weitergehen soll. Es kommt mir nicht so vor das er mich liebt wenn er schon seit 12 Tagen so ist und nicht einmal mich in den Arm nehmen will oder Interesse an mir zeigt. Er hat dann zwar seit diesem dienstag wieder mit mir geredet über belanglosen scheiß aber unsere Beziehung existiert gefühlt garnicht mehr... ich versteh es einfach nicht und wielange soll ich denn noch warten... wie lang soll das noch so weitergehen. Ich dachte immer wenn man jms liebt will man so schnell wie möglich was klären oder sich normal verhalten. Immer wenn er gead im Bett lag weil ich auf der Couch war und ich dann zum schlafen gehen wollte sobald ich mich hinleg steht der auf und geht.... kennt jmd sowas? Kann ich irgendwas machen damit das endlich aufhört...?

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Oh man schwierig.

Also ich persönlich hab mich noch nie länger als einen Tag mit meiner Freundin gestritten weil wir beide net einpennen können wenn wir gestritten haben und sich dann einfach alles kacke anfühlt. Vielleicht macht dein Freund irgendeine schwere Zeit durch und braucht Zeit für sich? Ist irgendwas schlimmes oder traumatisches in seinem Leben passiert?

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Die Frage ist was genau deine Ziele sind.

Wenn du abnehmen willst ist jede Art von Bewegung und Körperlicher Aktivität sicherlich gut für dich aber du solltest dir im klaren sein das um abzunehmen oder Muskeln aufzubauen 20% des Erfolges jm Training liegen und 80% in der Ernährung. Wenn du das 2-3 mal die Woche durchziehst ist das bestimmt ein guter Anfang aber ich persönlich finde der effektivste und simpelste Weg abzunehmen ist joggen gehen.

Fazit: (Ich gehe mal stark davon aus das du abnehmen möchtest) Du kannst es gerne mal mit diesen Homeworkouts versuchen aber achte dabei unbedingt auf deine Ernährung und versuch mal nach einiger Zeit das Training öfters zu machen oder Laufen zu gehen.

Viel Glück und Spaß beim Training :D

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