jede pflanze auf der Welt dient der neuen pflanzengenezation als dünger wenn sie nicht von uns Menschen aus den Ökosystem entnommen wird
die Temperaturen dürften viele pflanzen verkraften jetzt stellt sich die frage an welchen Standort du sie stellen möchtest und in welches substrat du sie setzen möchtest
ist der Platz mitten in der sonne oder ist dort habschatten (teils sonne teils schatten) oder ist es ein schattiger ort
oder reden wir von einen sonderfall wie zb terrarium
weil ohne genauere standohrtangaben ist es nicht vorteilhaft blind eine pflanze zu nennen
man kann sich auch kleine Imbisse oder süßigkeiten aus gesunden sachen machen karottenspalten paprika dazu einen Kreuzer quark als dip
oder auch Trockenobst geht gut oder kleine Käse stücke.
sättig alles mehr als der zucke süsse müll
ich kiffe seid 5 jahren bin nicht stolz !!! Wenn man es unbedingt ausprobieren muss damm am besten in Gesellschaft eines erfahrenen Kiffers und mit genug trinken und vitaminen. Aber wie schon gesagt worden ist sei cool und sag nein und wenn es dazu kommt das er dich zum rauchen überredet (trinken,obst und handy nicht vergessen). Und wenn ihr raucht tut nicht das volle gramm rein ihr seid anfänger ! Kleine Fingerspitze reicht aus für euch beim ersten mal und auch noch beim zehnten mal ist weniger mehr.
und wie gesagt Handy nicht vergessen wenn was passier (wegen wackligen beinen umgekippt und arm oder so gebrochen) ich möchte jetzt auch keinen teufel an die Wand malen
Hey ich weiß leider nicht ob meine antwort dir helfen kann da ich nur ein normaler mitbürger bin. Ersten auch wenn Leute die sich ritzen sagen es erleichtert sie o.ä ist ritzen keine lösung, eine gute Freundin von mir hat sich sogar geritzt weil sie die narben vom vorhergehenden ritzen häßlich fände und wohl keinen anderen weg kannte um ihrem Emotionen freien lauf zu lassen, (ritzen ist dumm sorry) such dir eine Ablenkung was du immer und überall machen kannst (Penn spinning lenkt ab und fördert deine fingerfertigkeit). Zu den Thema bis 01.00 wach bleiben und vorm tv einschlafen wenn du morgens gut aufstehen willst musst du eine geregelte schlafzeit bekommen , hört sich komisch an ist aber so jeden abend immer (außer ausnahmen b day etc.) (ich gehe in der Woche immer um 10.30uhr schlafen und stehe seit dem nicht mehr so oft gerädert auf). Zu deinen Klavierunterricht wenn du das nicht machen möchtest rede mit deinen Eltern (nicht ausfallend werden ein ruhiges und sachliches auftreten komm immer besser an). Zu der Angst mir hat das bei meiner Angst, die meistens auch immer grundlos was, geholfen wenn ich in mich gegangen bin und auf meine Atmung geachtet habe immer tief ein atmen und langem aus atmen (nicht nur einmal auch ruhig mal 5-10min ich hab das auch in der schule gemacht man kann es so unauffällig machen das es keiner merkt)
Und auch wenn es unangenehm ist mit deinen Eltern kannst du meistens über alles reden sie wollen nichts schlechtes für dich sie wollen meistens nur das beste für dich.
Ich hoffe dir kann was aus meiner antwort helfen
ich spiele dann immer gerne viel mehr als sonst mit meinen haustieren die geben einen meistens die zuneigung die man braucht (fals haustiere verhanden) als ich keine hatte hab ich gebastelt (ablenkung)