Gut nein, sehr gut ja(Ironie)
Plus sind sie die einzige Hauptgruppe die jeden Aggregratzustand beeinhaltet.
Und sie wollen durch die Edelgas- Konfiguration ihre äußere Schale besetzen, und verbinden sich bzw. teilen ihre elektronen mit den Alkaliemetallen oft, als Beispiel Natriumchlorid(Kochsalz)
Gravitation zieht alles an, Magnete nur Metalle
Hallo, wie du richtig erfasst hast hat Gravitation eine unendliche Reichweite, Gravitation nimmt aber an stärke quadratisch ab, also r^2. So mit können Astronauten überhaupt ins all, da sie sonst ins Zentrum angezogen würden.
Hol dir im Alltag jemanden dazu mit dem Du zusammen vieles unternehmen kannst.
Alles ist besser mit jemanden mit dem man lachen und weinen kann. Außerdem helfen dir eine Ernährungsumstellung als Beispiel auch. Durch deprissiven Phasen nimmt man schnell zu, außerdem bist du dann mit etw beschäftigt, was dich von allen anderen ablenkt. Und da komme ich zum letzten Punkt. Such dir eine Beschäftigung die dich herausfordert. Etwas in dem nur du dich wohlfindest, ob schwimmen, tauchen, tennis spielen oder auch schach spielen. Es soll dir spaß machen und du sollst dich wohlfinden. Wichtig: Versuch wenig Zeit dich zuhause zu langweilen oder dir nur Videos anzuschauen. Finde dir etw was dich unterhaltet. Tageskliniken und Therapien werden dir keine besonderen Fähigkeiten in kurzer Zeit geben. Es braucht seine Zeit um sich dort einzuleben und meistens nicht mit Erfolg. Viel besser ist, wenn du selber herausfindest was dich unmotiviert und motiviert, weil am Ende bist du es der es herausfindet und das zeigt stark ,dass du dich selber dann unter Kontrolle hast.