Früher schlafen gehasst - jetzt gerne schlafen. Warum?
Vermutlich kennt ihr das wenn ihr als Kind ins Bett geschickt wurdet und es total gehasst habt weil ihr noch nicht müde wart oder es als Strafe erachtet habt. So viel Energie, keine Lust auf Schlaf.
Jetzt mit fast 24 und einem Job stelle ich mir die Frage, warum ich plötzlich gar nicht mehr genug vom Schlafen bekommen kann und ein Mittagsschlaf eine totale Erholung ist. So anstrengend finde ich meinen Alltag eigentlich gar nicht, aber mein Körper sendet mir oft das Signal der Müdigkeit.
Warum also schlafe ich als Erwachsener gerne lange, während ich als Kind schon bei einem Mittagsschlaf unzufrieden war?
Liebe Grüße