Mach doch noch deinen Realschulabschluss, Berufsvorschläge: Chemie/Biologielaborant, zivile Berufe bei der Bundeswehr, Callcenter
Ich habe mich deswegen auch in der Apotheke beraten lassen und bekam ein Waschgel und eine Creme gegen Pickel, außerdem habe ich weniger Milch gegessen(und Tipps von "Den Ernährungsdocs" gegen Akne beachtet, damit ging es weg und kam bisher auch noch nicht wieder.
Keine Sorge, das es zunächst rosa ist, ist normal. Wenn es komplett abgeheilt sollte das wieder ganz normal aussehen.
Ich reagiere zwar stark auf ASMR, allerdings nicht auf Mukbang Videos oder Eating Videos, es macht mich aggressiv wenn Leute hörbar kauen oder schmatzen.
Es löst bei mir so ein Kribbeln im Hinterkopf und Nacken aus und macht auch ziemlich müde. Ich stehe allerdings nur auf unbeabsichtigtes ASMR, also wenn sowas zufällig entsteht und nicht von irgendwelchen ASMR YouTuberin nachgestellt wird und man irgendeinen Gegenstand nicht ordnungsgemäß verwendet. Ich verwende immer Haarroutinen und entspannende Ausschnitte aus Filmen oder Serien als ASMR.
Eigentlich alles was du willst und proteinhaltiges Essen wegen der Muskeln. Zum Beispiel Nüsse, Hühnchen(gerne auch mit Fett, dann hat das ordentlich Kalorien), Speisequark, Linsen, Nudeln etc.
Also natürlich solltest du zu einem Psychologen oder Psychotherapeuten gehen, aber ich kann dir vorübergehend bei solchen Panikattacken empfehlen, dich einfach einmal richtig zu entspannen, vielleicht ein schönes Bad oder ein toller Filmabend? Das ist natürlich keine langfristige Lösung, aber gut um sich von diesen offenbar unbegründeten Ängsten abzulenken.
Also wie du aufhören kannst daran zu denken weiß ich nicht, aber ich habe gestern erst eine super Methode(von einer Youtuberin) gefunden, die Pickel sehr abschwellen und deutlich zurückhehen lässt: Einen Eiswürfel ganz leicht auf die betroffenen Stellen halten. Das Video dazu ist von Moin Yamina und heißt "Pickel über Nacht entfernen" oder so ähnlich. Wenn du wirklich sehr viele Pickel hast kannst du dich auch mal in der Apotheke beraten lassen, vielleicht hilft dir auch eine Creme mit Salicylsäure.
Terristrische Tollwut ist in Deutschland eigentlich kaum noch verbreitet. Nur bei Fledermäusen besteht unter bestimmten Umständen noch Gefahr. Hat der Fuchs deine Haut denn verletzt? Wenn du so große Angst hast kannst du sicherheitshalber zum Arzt gehen.
Ja, kenne ich und hatte ich auch schon öfters. Mach am besten das Licht aus und guck einen entspannenden Film das mach ich zumindest immer. Es könnte in seltenen Fällen auch etwas ernsteres dahinter stecken aber ich hatte das wie gesagt auch schon.
Ich mache die Locken erstmal ganz streng mit einem Lockenstab(Glätteisen geht auch gut) und dann kämme ich sie mit einem grobzinkigen Kamm durch, so dass es eben natürlich aussieht. Zum Schluss geb ich noch etwas Haarlotion ins Haar damit es schön glänzt.
Mein Tipp: Bringe dich in Gespräche ein, wenn du zum Beispiel hörst, dass Leute gerade über ein Thema reden, dass dich interessiert. Sei ganz locker und lass Standartfragen wie die Fragen nach Alter, Lieblingsfarbe etc. sondern versuche einfach ins Gespräch zu kommen und wenn du mit einer Person über Toastbrot redest ist das immer noch besser als so ein Verhör. Dann wird sich schon von alleine ein Gespräch entwickeln und vielleicht macht ihr dann ja mal was zusammen.
Geh auf das Profil von der Person, die du anschreiben möchtest, gehe rechts auf die drei senkrechten Punkte und dann auf Nachricht senden. Viel Spaß!