Hei, ich habe PTBS durch starkes Mobbing und mehrfacher sexueller Misshandlungen. Wenn ich mit Leuten darüber rede, kommen die meisten mit „Ja du musst deine Vergangenheit loslassen und in die Zukunft schauen“ und so Zeug halt. Das ding ist, das hat ja irgendwie nichts mehr mit Vergangenheit loslassen zu tun. Ich habe ja trotzdem die Symptome von der PTBS. Ich habe ja trotzdem dieses trauma, die Flashbacks usw. wie seht ihr das? Ich meine, man kann ja so oft wie man will versuchen über die Vergangenheit hinweg zu kommen, aber die Flashbacks usw sind ja trotzdem da. Oder nicht?

Hey also ich bin 18 &wollte bis zu meinem Geburtstag ( Juni ) von 99kg auf 85kg runter kommen...ich fühle mich nicht mehr wohl in meinem Körper und daran möchte ich was ändern.😕

Mir fällt abnehmen nicht leicht, weil ich gerne nasche... Aber ich will es schaffen 😊

Wenn ihr Tipps habt könnt ihr sie gerne in die Kommentare schreiben🙏

Ich danke euch schonmal im voraus 😊

Man nimmt doch ab, wenn man immer eine halbe Stunde vor jedem Essen ein Glas Wasser trinkt, oder?Wenn ja, wie viel Kilogramm kann man so UNGEFÄHR in einer Wiche abnehmen?

Ich habe ein Problem.

1. Es gibt eine Person, ich könnte mit sogar eine Zukunft mit dieser Person vorstellen. Diese Person will aber nicht‘s von mir.
2. Ich weiss einfach nicht mehr, was ich in meinem Leben an fangen soll. Ich kriege einfach nicht‘s hin.
3. Ich sitze fast nur noch an meinem: Handy, Pc, PS4
4. Ich bin nur noch unmotiviert

Hat jemand Tipps oder was soll ich machen?

Danke, für jede einzelne Antwort

Hey ihr Lieben,

meine Frage richtet sich an diejenigen, die unter einer mittelgradigen depressiven Episode leiden/litten.

Ich habe diese Diagnose (+ Soziale Phobie) von 2 Therapeuten (unabhängig voneinander und einer Psychiaterin gestellt bekommen. + Begründung und Auswertung zur Ermittlung des Schweregrades. Ich persönlich konnte es gut nachvollziehen und mich auch damit identifizieren.

Nun ist es aber so, dass meine Mutter diese Diagnose sehr in Frage stellt, da sie meint ich würde es unter diesen Umständen nicht mehr schaffen, mich zusammenzureißen und überhaupt die Schule zu besuchen (meine Schulpflichtzeit habe ich beendet, gehe aber noch so oft es geht hin/ auch wenn ich relativ viel fehle)

Mich macht das irgendwie total fertig, weil ich ja auch nicht in Selbstmitleid versinken will, aber sie verleiht mir permanent das Gefühl, dass ich mich nur in etwas hereinsteigere. Ich möchte aber auch nicht mit ihr tiefer über SvV oder Suizidgedanken reden.

Habt ihr es noch geschafft euch manchmal mit letzter Kraft zusammenzureißen und eine Fassade aufzubauen oder ist es wirklich so, dass nichts mehr geht?

Danke im Voraus für mögliche Antworten.

Oder bleiben sie depressiv?

Was passiert wenn man Desinfektionsgel trinkt? Oder parfum? Ist überall alkohol drinnen?

Lg