das nennt sich luzides Träumen, oder im Deutschen auch Klartraum und unterscheidet sich massiv von einem Tagtraum, was hier jemand fälschlicherweise gepostet hat. Informationen darüber findest du (wie so oft auch) bei wikipedia http://de.wikipedia.org/wiki/Klartraum

Die von dir beschriebene Methode wird auch als WILD-Technik für "wake induced lucid dream" bezeichnet.

die Begriffe stammen eigentich aus der Thermodynamik. Man spricht dann von

offenem System (Austausch von Energie + Materie)

geschlossenem System (nur Austausch von Energie)

abgeschlossenem oder auch isoliertem System (kein Austausch mit Umgebung)

Abgeschlossene Systeme existieren in der Realität gar nicht sondern sind nur Idealkonstrukte, welche viele Rechnungen erleichtern. Man kann aber versuchen nährungsweise ein abgeschlossenes System zu kreieren,ein Beispiel aus dem Alltag ist die Thermoskanne (aber auch der heiße Kaffee in ihr wird irgendwann kalt).

Ein Auto ist eigentlich ein offenes System, da sowohl Gasaustausch (also Materieaustausch) als auch Energieaustausch stattfindet. Wenn du das Auto gut verschließt kannst du es vielleicht nährungsweise als geschlossenes System betrachten.

erstmal wäre wichtig zu wissen wie lange das schon der Fall ist. Falls du das erst seit heute oder seit wenigen Tagen hast würde ich mir erstmal keine Sorgen machen. Das wurde dann vermutlich durch irgend ein spezielles Ereignis wie eine Fernsehdoku oder ein Fall im sozialen Umfeld etc. ausgelöst und kann sich relativ schnell wieder geben. Wenn es aber anhaltend wird und dir wirklich Probleme bereiten sollte solltest du zum Arzt gehen. Vielleicht hilft es ja schon wenn du einfach mal mit deinem Hausarzt darüber redest. Du kannst ihn ja auch fragen ob er nicht einen Gesundheitscheck mit Blutprobe bei dir machen kann, vielleicht ist dir ja schon damit geholfen wenn der Arzt feststellen kann das du eigentlich völlig gesund bist. Ansonsten kannst du dich aber auch direkt vom Hausarzt zu einem Psychotherapeuten überweisen lassen. Ansonsten wünsch ich dir alles Gute, vielleicht bekommst du das ja auch selber in den Griff, es ist nichts außergewöhnliches was du hast und es gab genügend Leute vor dir die damit fertig geworden sind.

nein, schlafen gehen sollte unbedenklich sein. Warum glaubst du denn das du komisch atmest? Hast du irgend eine Substanz eingenommen? Ich würde mir erstmal keine Sorgen machen und schlafen gehen, für mich hört es sich an als hättest du Angstzustände durch deinen Schwindel. Aber um irgendeine präzise Aussage zu machen müsstest du schon mehr Informationen preisgeben, sonst kann man dir auch schlecht Rat geben. Vielleicht kannst du ja jemanden Bescheid geben das es dir nich so gut geht und der vielleicht mal nach dir schauen kann und der im Notfall immer noch einen Arzt rufen könnte.

also nach dem derzeitigen Wissensstand hilft Augentraining gar nicht oder nur wenig. Mehr als +0,5 Dioptrien wirst du damit sicherlich nicht erreichen. Du wirst wohl weiterhin auf eine Sehhilfe angewiesen sein. Ich würde dir raten dich vor einer Laseroperation erstmal sehr gut zu infomieren, da z.B. bleibende Sehstörungen die Folge sein können. Beispiele hast du hier http://www.operationauge.de/bilder-2.html

Du könnest dich mal über Nachtlinsen auch Ortho-K Linsen infomieren. Hier wird "ähnlich" wie bei einer Laseroperation die Hornhaut verändert, dies geschieht aber durch spezielle Linsen die du nur Nacht trägst. Der Vorteil hierbei ist das es reversibel ist. D.h. falls Sehstörungen auftreten sollten kannst du die Linsen wieder absetzen und die Hornhaut geht nach ein paar Tagen wieder in die ursprüngliche Form zurück. Eine Laser-OP ist hingegen irreversibel.

du könntest dir Online Physik-Vorlesungen anhören z.B. timms.uni-tuebingen.de/List/List01.aspx?rpattern=UT200[67]_____00[12]exphys7000 das könnte aber auch ein wenig abschreckend sein. wenn du gut englisch kannst sind die Feynman Lectures zu empfehlen www.vega.org.uk/video/subseries/8 und bei br alpha gabs ne Doku über Werner Heisenberg (einer der Gründungsväter der modernen Quantenmechanik). QM wird hier aber nur am Rande ein wenig gestreift. br.de/fernsehen/br-alpha/sendungen/werner-heisenberg/heisenberg102.html

Ich würde dir ansonsten empfehlen in der Bibliothek, am besten Uni-Bib. Physik Einführungsbücher zu holen und darin die Kapitel über Quantenmechanik zu lesen.

PS: Ich finde das Hans Peter Dürr mit seinen "Wirks" auch schon ziemlich Richtung Esoterik geht. Also Vorsicht wenn du dich mit QM beschäftigst, es gibt zu dem Thema unglaublich viel Esoterik Bullshit.

Aluminium hat 26,98 u und 1 u = 1,66x10^(-27) kg also hat ein Atom Aluminium = 4,48x10^(-23) g

spiele ein Instrument, treibe Sport und ernähre dich gesund. Und ganz wichtig, mach Mathe. Mathematik kommt nicht umsonst aus dem griechischen und bedeutet ‚die Kunst des Lernens‘, ‚zum Lernen gehörig‘

Antidepressiva ist eine Sammelbezeichnung für Medikamente gegen spezifische Symptome einer Depression und/ oder Angststörung. Die WIrkmechanismen unterscheiden sich zum Teil massiv. Insofern musst du deine Frage schon präzisieren: "Was ist der Unterschied zwischen Diazepam (Handelsname Valium) und "welchem" Antidepressivum?"

kurz gesagt: Zunächst wird ein RNA Transkript der DNA erstellt. Die mRNA. Dies kannst du dir wie eine Art Kopie vorstellen, die jedoch etwas andere Eigenschaften wie die DNA hat. Diesen Vorgang nennt man Transkription. Die Synthese von mRNA erfolgt mit Hilfe von RNA-Polymerase (so wie eigentlich fast alle biochemischen Reaktionen in deinem Körper mit Hilfe von Enzymen funktionieren). Die mRNA kann nun den Zellkern verlassen und im Cytoplasma an den Ribosomen translatiert werden. Dabei dockt eine mit einer passenden Aminosäure beladene tRNA mit seinem spezifischen Anticodon an das dazu komplementäre Codon der mRNA an. Durch die dabei entstehende Aminosäurekette können die Proteine in deinem Körper synthetisiert werden, welche meist als Enzyme fungieren.

Genauer kannst du das alles bei wikipedia oder in einem Biologie/Biochemie Lehrbuch nachlesen.

der Kiefer hängt entspannt nach unten, die Lippen berühren sich, die Zähne haben in etwa den Abstand der Breite eines Bleistifts voneinander, die Zunge berührt leicht den Gaumen. So sieht eine natürliche und entspannte Haltung aus. Häufig kommt es bei Stress zum Zähneknirschen (man sagt ja auch sprichwörtlich "die Zähne zusammenbeißen"). Dies sollte aber unbedingt vermieden werden, da es hierbei zum Zahnabrieb, was eine frühzeitige Alterung der Zähne zur Folge hat, und zu Kieferverspannungen kommt.

ich habe eine ganze Weile den Wissenschaftsteil des Spiegels als Startseite genutzt spiegel.de/wissenschaft/ mittlerweile habe ich zu scinexx.de/ gewechselt. Ist zwar auch nicht perfekt, aber ich fands ein wenig anspruchsvoller als den spiegel. Leicht verständlich sind eigentlich beide. Wenn dir das nicht genug ist machst du mit nature.com/news/ oder news.sciencemag.org/ sicherlich nichts falsch.