Ich (M14) bleibe öfters unter der Woche also während der Schulzeit bis halb eins oder noch später wach und stehe nächsten Morgen um 6:30 auf. Ich persönlich fühle mich 5 mins nach dem Aufstehen ohne Energie Café... Ziemlich ausgeschlafen. Fühlt sich das nur so an und ist das schlecht für meinen Körper auf Dauer auch wenn ich nicht müde bin. (Und ja ich weiß erwachsene 6-8 Stunden optimal und Kinder bzw Jugendliche so 7-9h) aber ich fühle mich halt trotzdem fit... .

LG

PS: Mit den Noten sieht es auch nicht so schlecht aus... (Schlechteste Note: ein befriedigend)