Nee die sind nicht kurz.

So messt ihr euer Beinlängen-Verhältnis: Maßband an der Fußsohle anlegen und bis zum Schritt ausmessen. Diese Zahl in Zentimeter durch die Körpergröße (ebenfalls in Zentimeter) teilen. Das Ergebnis liegt in der Regel zwischen 0,4 und 0,5 – je näher es am oberen Rand liegt, desto langbeiniger seid ihr

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Solange du eigentlich nichts an Muskelkater merkst ist es nicht schlimm. Solltest du jedoch trotz Muskelkater laufen erweitern sich die kleinen harmlosen Muskelrisse und der Muskelkater wird stärker und kann schlimmstenfalls zu einem Muskelfaserriss führen. Also solange du nichts merkst an Muskelkater ist alles gut. Trotzdem ist ein Tag Pause für den Körper immer gut. War das so hilfreich oder willst du noch was wissen? Hab nämlich Sport LK und da haben wir genau dieses Thema ausführlich bearbeitet 😉

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Solange du nicht die Leitplanke mitnimmst fällt man nicht so schnell durch. Sei einfach selbstbewusst das merkt der Prüfer sofort.😉

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Ich finde es sehr rührend das die Kugeln rund und bunt sind. Ich find das echt bezaubernd

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Nee bei mir war das so das ich ein neues Ticket kaufen musst also ich musste beide bezahlen. War richtig mies

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Ich würde ein deiner Stelle die hilfesteller darum bitten die Hilfe nach und nach zu verringern. So gewöhnst du dich iwann daran. Hat bei mir auch geklappt kann jetzt doppelten rückwärts Salto aus dem Stand. Trau dich einfach

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