Eine Freundin und ich wollen in der Nebensaison für circa eine Woche nach Griechenland fliegen.Für uns beide wäre es das erste Mal dort.Kennt jemand schöne Inseln dort auf denen man schönen Strand- sowie Wanderurlaub machen kann und am besten dort ohne Auto klar kommt.

Wir müssen gerade im Sportunterricht ein Aufwärmprogramm für Krafttraining gestalten,aber da ich mich in dem Sportbereich garnicht auskenne,wollte ich einmal fragen,ob irgendwelche von euch bestimmte Übungen vorm Krafttraining machen und ob man auf bestimmte Dinge achten muss.Kennt ihr ggf. kleine Spielchen zum Aufwärmen die zum Krafttraining passen?

Eigentlich gibt es ja extra Küken-starter Futter aber der Markt in dem wir sonst das Futter kaufen ist schon geschlossen und deshalb haben wir die Frage was man als Alternative füttern kann?