Angst vor schmerz überwinden?
Moin,
Ich hab das problem das ich starke angst vor schmerzen habe. Vorallem beim sport fällt mir das auf.
Ich gehe öfter snowboard fahren und habe da einfach angst vor denn rampen oder allgemein vorm schnell fahren.
Auch beim Fahrrad fahren ist das so.
Gibt es irgend eine Möglichkeit diese angst zu überwinden?