Ging mir auch schon öfters so aber mein Mittel dagegen ist, dass ich wirklich auf jede Anfrage von Freunden was zu machen, mit ja geantwortet habe und einfach versucht habe mich auch mal spontan für etwas zu entscheiden. Hat auch eigentlich immer gut funktioniert und weil meine Freunde auch noch andere Leute eingeladen haben,die ich vorher noch nicht kannte,konnte ich auch mal wieder neue Leute kennenlernen. Danach gings mir dann auch wirklich so,dass es mir erst mal gereicht hat und ich auch einfach mal zuhause bleiben wollte. Haha hoffe konnte dir irgendwie weiter helfen:)