Erstmal muss man sagen, dass du in Internet-Foren keine genauen Antworten bekommen kannst, die individuell auf dein "Krankheitsbild" (In Anführungszeichen, da man bei soetwas nicht zwingend von einer Krankheit sprechen kann.)abgestimmt sind.
Wenn du lange auf dem Sofa gelegen hast und dann plötzlich und schnell aufstehst, kann es vorkommen, dass einem übel und schwindelig wird,
da sich all deine Muskeln entspannt haben, werden diese nun schnell wieder gebraucht, so wird das Blut aus deinem Gehirn in diese Muskeln gepumpt. Da dann eine kurzweilige Unterversorgung von Sauerstoff vorhanden ist.
Wenn du nicht gelegen hast, kann es auch sein, dass du zu viel süßes Getrunken hast. Dann kommt dein Körper nicht mehr mit der Produktion von Insulin hinterher und deswegen kann es wieder eine Unterversorgung von Sauerstoff geben, da die Produktion viel Sauerstoff benötigt.
Wenn du vielleicht noch beschreiben kannst, was du vorher genau gemacht hast, dann man dir sicher mehr sagen.