Würde jeden 2. Tag mal ne halbe Stunde mindestens joggen gehen.

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Fang doch mit 20 min an -- und steigere dich jeden Tag um 5 min ;) dann bekommst scho deine Kondi.

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Geh doch zu den großen ins Leichtathletik :D Hab ich auch gemacht obwohl ich auch nicht so viel konnte ^^ Und jez nach 3 Monaten bin ich genauso gut wie alle anderen ^^ Und ich bin selst bald 15 -- Also probiers doch mal aus ^^

Mfg Lucas

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ich kann dir nix versprechen, aber wenn du sie liebst dann versuch sie doch mal darauf anzusprechen.

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ja klar. gib ihm ne chance und vielleicht is er ja doch was für dich.wenn nich dann is die beziehung eh bald im eimer.aber versuchs trotzdem : |

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brauche hilfe! was kann man tun wenn man von seinem bruder gestalkt wird...?

heey leute :) ich brauche eure hilfe :) also es ist so..ich bin 15 jahre alt habe 2 brüder und einer ist 23....und da ich 15 bin und langsam auch mal einen freund haben möchte...treffe ich mich auch mit jungs ....und mein bruder versucht mir das du verbieten ...und meine mutter und mein vater stimmen ihm zu...und wenn ich mich dann heimlich mit männlichen freunden freffe guckt er wo ich gehe oder fragt mich vorher aus.... zum beispiel letztens habe ich gesagt ich gehe zu ner freundin und er meinte ich muss daran auch vorbei dann bin ich halt klingeln gegangen sie war nicht da dann wollte ich zum bus gehn und er guckt mir hinterher und wartet bis ich wirklich weg gehe und im bus ruft er mich dann an und meint ja du bist wieder mit jungs raus...du bekommst ärger und sowas ....und wér veribietet mir aucch andere sachen z.b 1.ich das keinen festen freund haben... 2.ich darf mich nicht mit Jungen treffen... 3.wenn ich mit ihm alleine zu hause bin darf ich nur bis 6 uhr raus.... 4.er will meinen leppii kontollieren... 5..manchmal sogar mein handy... 6.er läuft mir hinter her und guckt ob ich weg fahre mit dem bus und sowas.... 7...er kam sogar auf die idee meine busfahrkarte weg zu nehmen.... und als ich mal draußen war mit jungen meinte meine mutter mir auch hausarrest zu geben... ich meine hallo das ist doch nicht verboten... ich habe einfach keine lust mehr auf die scheiße ....in diesen umständen kann und möchte ich nicht leben... aber was kann ich machen??? könnt ihr mir helfen?

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Dein bruder benimmt sich irgendwie komisch. hat der nichts besseres zu tun als dir hinterher zu rennen und zu sehen was du gerade machst?ja und ich will auch ne freundin haben aber irgendwie wird des wegen meinen eltern auch nix und ich bin auch schon fast 15.versuch raus zu gehen wen dein bruder nicht da ist.oder rede mal mit deiner besten freundin über dieses thema.ich kenn das. versuch die zeit zu überstehen.Gruß Lucas

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Er hat mich betrogen, kann er sich geändert haben?

Hallo Leute Ich habe ein Problem, und hoffe hier einen Ratschlag zu bekommen, da ich selbst gerade sehr durcheinander bin. Es geht um einen Jungen den ich seit einem Jahr kenne. Vor 4 Monaten wahren wir das erste mal Zusammen. Er hatte mich damals schon öfter betrogen, hat mir immer gesagt er würde es nicht, bis ich dann durch irgendwelche Zufälle den "Beweis" hatte, dass er es doch getan hat. Er gab die Sachen dann erst zu als ich ihn damit mehrmals Konfrontierte. Er meinte dann immer, er will das nicht, aber er ist einfach so. Beim 3. mal als das passierte, habe ich es dann einfach so hingenommen, was dazu führte, das es noch öfter geschah und es ihm anscheinend nicht mehr so viele "Schuldgefühle" machte. Ich hab damit gelebt, weil ich der Meinung bin ihn zu lieben, oder mehr noch denke, dass ich ihn brauche, weil ich eine sehr schwere Zeit und viele Probleme hatte, und er der einzige war der mir Halt gab und mir half. Wie aus dem Nichts machte er dann irgendwann Schluss mit mir, unter der Begründung ich sei ihm zu "Krank" und stellte mir Vorwürfe einfach so in den Raum. Alles einen Tag nachdem er noch sagte er würde mich lieben. Wie sich im nachhinein herausstellte, hatte er nur eine Neue. Fast 4 Monate war Funkstille, und ich war am Boden zerstört, hab immer nach dem warum gesucht. Jetzt vor 2 Wochen meldete er sich wieder und wir fanden wieder einmal zu einander. Er sagte, -wie es alle tun-, das er sich geändert hätte, das ich ihm nun vertrauen könnte, und das alles ein Fehler war. Jetzt weiß ich nicht was ich tun soll, ich lebe ständig mit dem Gedanken daran, das er mich wieder so verletzen könnte, anderer seits Liebe ich ihn. Ich hoffe, aber bezweifel, dass ein Mensch sich wirklich so "radikal" verändern kann. Ich hoffe ihr könnt mir irgendwie einen Ratschlag geben. Alles Liebe ShesInnocent

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beobachte ihn und achte auf sein verhalten wenn du ihn was fragst. daraus kann man schnell so manches deuten .Lucas

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also ich würde erst mal versuchen mit ihm einen Drath aufzubauen und dass nicht über virtuelles sondern real.dann kannst du es ihm sagen und bitte nicht vorher.Wer würde schon jemanden auf ein mal lieben wen er sie gar nicht kennt? Mach das. es klappt bestimmt. Gruß Lucas

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versuch es mit einem ferngesteuerten flugzeug!

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also ehrlich gesagt glaube ich nicht das sie mit dir schon sex will und dann kannst du auch nicht angezeigt werden.wenn du sie liebst dann kann dir das niemand verbieten und ich würde sie trotzdem fragen. auch wenn die chancen recht niedrig sind, dass sie in dich verliebt ist oder deine liebe erwiedert. frage sie einfach .kann nichts schiefgehen. aber ich glaube dass du es schaffen kannst. Gruß Lucas

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geh sofort sonst kannst du diesen Zahn vergessen.und es wird irgendwann richtig anfangen weh zu tun.

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kenn ich auch aber du musst die einstellungen andern.

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ne aber schwarz mit dunklen roten stränen drin schaut gut aus

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