Hey zusammen ich hab eine Mischung aus sehr dunkel braunen und normal braunen Haaren, meine Augenbrauen sind auch sehr dunkel und dicht

Aber meine bart Haare sind alles andere ich hab manchmal ein paar dunkle Stellen und sonst oft sehr helle blonde barthaare

Meine Frage ist wie bekomme ich die dunkler mir wurde schon gesagt ich soll komplett abrasieren , andere meinen nur trimmen oder werden die blonden Haare irgendwann ohne rasieren dunkel also quasi "über nacht"

Bin 17 und möchte diesen bart wirklich sehr im Ringricht sieht alles dunkel aus und steht mir wirklich gut aber im Sonnenlicht ist alles so komisch blond

Liebe Grüße ✌🏻

Hey:

Ich möchte Muskeln aufbauen und auch Boxen ich mache momentan 3x gym und 2 mal boxen ich hab aber das gefühl das ich dadurch nicht so gut Muskeln aufbaue.

Also war ich am überlegen ob ich So trainieren soll:

Mo Krafttraining / Laufen

Di Krafttraining / Boxen

Mi Krafttraining

Do Rest / Boxen

Fr Krafttraining

Sa Krafttraining

So Krafttraining

Denkt ihr das hilft LG- Luca