Alles gut. Solange du einen Kalorien- Defizit hast. Aber denk daran, du darfst bei der Diät nicht KOMPLETT auf Süßigkeiten Verzichten, da es sonst zu Heißhunger und extremer Zunahme führt. Also in Maße essen und nicht komplett auf Süßigkeiten... verzichten

Die meisten depressiven verstellen sich, und den wenigsten fällt es auf. Aber ein Verhalten, was die meisten aufweisen: Unordnung (es fällt ihnen schwerer ihr eigenes Zimmer/ Haus... Aufzuräumen), Hygiene (betroffene waschen sich weniger). Viele depressive Personen haben ein hoch und tief was Emotionen angeht

Ka du musst wahrscheinlich "y/n" sein

Ich glaub das kann man garnicht Mal so pauschal beantworten. Wenn man nur die jetzige Situation betrachtet, finde ich persönlich Russland schlimmer

Heyy, bei mir Hilf es, täglich Sonnencreme zu tragen und die Haut mit Wasser zu reinigen.

Hoffe es hilft dir :)