Hey du,

Das ist eine sehr gute Frage. Es kann echt schwierig sein konsequent zu sein. Aber ich glaub du musst dich wirklich dazu zwingen. Mach dir einfach bewusst, was es sonst für Auswirkungen hat (Die du selbst beschreibst). Damit es dir einfacher fällt kannst du dir für die Tage etwas besonderes Vornehmen, oder dir einen Plan machen, was du machen möchtest, damit du abgelenkt bist. z.B spazieren laufen, eine alte Freundin treffen, Eis essen,.... Überlege dir etwas, das du sonst nicht machst. Mache dir bewusst, dass es wirklich eine Chance ist. Er wird dir nach der Pause sicher wieder ganz anders begegnen.

Liebe Grüße und Durchhaltevermögen für die Zeit

Lovefighter

Hey kiert999,

Ich verstehe, dass es dich beschäftigt wenn dein Bruder Pornos anschaut. Wenn du ein gutes Verhältnis mit ihm hast kannst du ihn ja darauf ansprechen und mit ihm darüber reden, dass du es nicht gut findest. Ich finde es schlimm dass bei uns in der Gesellschaft so etwas immer als normal abgestempelt wird. Man braucht sich nicht wundern dass in Deutschland 50 % der Ehen geschieden werden, wenn soetwas Basis einer Beziehung sein soll.

Liebe Grüße Lovefighter