Das ist keine Lösung verschiebe diese Gedanken und sage 🛑 Stop!! Es gibt immer jemanden liebt und Dich braucht, denke an diese Leute du zerstoert auch deren Leben dami! Es gibt sicher Dinge im Leben die dir Freude gemacht haben, entdecke diese wieder Hobbys, lustige Filme 🎥 alles was Dich irgendwie ablenkt! 🥰🥰 💖 💖 Wechsle die Perspektive und schau nicht auf das was du verloren hast, sondern auf das was Du noch hast mein Bro!! 🥰🥰 💖 💖 Geh wieder raus in die Sonne und schaue dir die Blumen und Bäume an, nimm einen tiefen Luftzug und begreife wie schön das Leben sein kann, glaube mir es geht wieder aufwärts mein Freund!! 🥰🥰 💖 💖 Ich habe mir fast alle Folgen von Body bizarr angesehen, dort sind Menschen mit schweren Missbildungen und man sieht ihren Weg und wie sie kämpfen und glücklich sind das es ihnen wieder ein Stück besser geht!! 🥰🥰 💖 💖 Einen Moment hatte ich als ich einen Mann sah der ohne Arme und Beine zur Welt gekommen ist und der Stolz in die Kamera sagte ich lebe gerne!! 🥰🥰 💖 💖 Das hat mich voll aufgewühlt, ich war genau so drauf wie du und dachte ich bin zwar psychisch im Eimer aber ich habe einen gesunden Körper und kann eigentlich alle Dinge tun, die für ihn nie möglich sein werden, wie undankbar bin ich eigentlich ich hatte das Geschenk eines gesunden Körpers erhaltendanacj hörte ich auf mit diesen Gedanken!! 🥰🥰 💖 💖 Glaube mir es ist nur ein momentaner Ausdruck deiner Verzweiflung und es kommen sogar wieder bessere und schöne Tage und du wirst wieder lachen können und Freude haben!! 🥰🥰 💖 💖 Auch Gruppensitzungen haben mir geholfen, zu merken ich bin nicht allein der So fühlt mein Bro!! 🥰🥰 💖 💖 Jetzt lenke dich ab mit irgend etwas das Dir Freude macht, und denke immer daran da ist immer irgendjemand der Dich liebt und braucht, Du bist mir wichtig und ich will das Du wieder Freude am Leben hast!! 🥰🥰 💖 💖 Ich habe einen Weg hinaus gefunden und Du schaffst das auch mein Freund, ich glaube an Dich!! 🥰🥰 💖 💖 Erik 😊 👹 🔥 ⚔️ (@erichchristianh)