Stimmt alles aber sie war auch krank! Sie hatte Bulimie! Suche nie nach einem schnellen Weg abzunehmen! Das sind die ungesunden, du musst etwas finden was du ohne Probleme in den Alltag einbauen kannst, denn wenn du ansetzte hast pummelig zu werden dann musst du immer aufpassen, glaub mir ich weiß wo von ich spreche. Sie hat auf jeden Fall die ersten Therapie ansetzte hintersich und ist auf dem besten Weg wieder gesund zu werden! LG
ne kleine Übersicht:
angefangen mit:
EinfacherReiterwettbewerb
Dressur-/Springreiter
E-Dressur/Springen , E= einfach
A-Dressur/Springen , A= Anfänger
L-Dressur/Springen , L= leicht
M-Dressur/Springen , M= mittel
S-Dressur/Springen , S= schwer
http://www.tipps-zum-pferd.de/
diese seite ist ungemein gut!
keine versicherung zahlt und es ist gefährlich für dich und vorallem dein pferd.. fällst du rennt es nacher auf eine straße, autbahn ect. weil du keine chance hast es aufzuhalten!
als ich mein pony neu hatte war das ein riesen schissen mit eigenem kopf! ich hab ihm erstmal an der hand gezeigt wer das sagen hat nehmlich ICH!!! danach bin ich geritten und meine schwester ( auch pferd umgang erfahrungen) ist mit damit er gar nicht erst die kontrolle übernimmt!
du darfst gar nicht denke : gleich macht der das wieder oder so sonder: da ist nichts da passiert nichts und so DU bist der BOSS!!!
kleiner tipp: probieren geht über studieren!
guck erst mal wie es dir gefällt!
und zu deinem 'klein wenig übergewicht' ---> ein schwehrer reiter der gut sitzt ist besser als ein leichter der dem pferd in den rücken fällt!
ach und vergiss nicht reiten ist ein rellativ teurer sport also red vorher erstmal mit deinen eltern!
ein sattel ist wichtig! er verteilt das reiter gewicht auf den rücken.. ich reite auch mal schritt oder so ohne sattel aber dabei achte ich darauf das mein pony zu dem zeitpunkt eine gute rücken muskulatur hat, keine probleme und das er wärend dessen den rücken nicht durchstreckt sondern sich trotzdem vorwärts abwärts dehnt!
zwischen durch mal ohne sattel zu reiten ist nicht schlimm .. aller dings gibs sättel nicht ohne grund! sie sind nicht zum halt den reiters da sonder das das gewicht des reiters besser auf dem pferde rücken verteilt wird! vorallem pferde mit schlechter rückenmuskulatur könnte es schaden da die wirbelsäule nicht die richtige stabilität hat!
aber für die zeit ist das nicht schlimm! ;)
vorallem bei pferden mit schlecher rückenmuskulatur ist ohne sattel reiten schlecht für den rücken! der sattel ist dafür da das gewicht des reiters gleichmäßig zu verteilen!
Frag nach der impfung am besten deinen Arzt! es kommt bei sport immer auf die impfung an! mit gebärmutterhalzkrebs impfung würde ich nicht reiten auch nicht mit Tetanus .. es kommt darauf an ob die impfung aktiv ist oder nicht! frag einfach nach dem impfen nach!
bei deinem pferd ist das das selbe Arzt fragen! meistens dürfen Pferde nach Impfung nicht schwitzten!
ja üben üben üben ist wahr!
meine Mutter hatte auch Jahre lang Angst nach einer Pause! Am besten ist wenn du jemanden hast (Reitlehrer) der dich beruhigen kann und ein liebes Pferd/Pony mit weichen Galopp.. vielleicht hilft es auch an der Longe zu galoppieren da kann nichts passieren und du kannst dich darauf konzentrieren wie gut/sicher sich der Galopp anfühlen kann! ein Voltigiergurt ist bestimmt auch nicht schlecht, der gibt dir Halt!
also wenn du Mitchel Musso immer noch magst sein neues Album kannst du auch bei Amazon bestellen es erscheint in deutschland anfang December ;)
alle spielen mit aber Mitchel ist jetzt kein neben darsteller mehr sondern seine rolle Oliver ist einfach auf tour=)
und was die Problem zu Mitchel betrifft =D naja der hat ja ne kleine naja Typ Veränderung =)hihi, zum besseren! Leider sieht Disney das nicht so: ich mein Tattoos und schwarze Haare und dann noch Ohrringe.. passen auch nicht zu Disney =) Und Oliver ist auf Tour mit so ner Band die der ende der 3. Staffel kennen lernt.
versuch mal beim Durchparieren nur die hand stehen zu lassen und "dagegane zu treiben" vielleicht machst du zu viel mit der Hand!
viel glück!
hey schon mal mit Liedern die von David Garrett gespielt wurden wie: Nothing Else Matters :
He's a Pirate (wie die anderen ja auch schon gesagt haben)
Smooth Criminal
Rock Prelude
gibs alle bei youtube
und viele mehr auser dem Gut ist auch:
klar wie bei jeder Sportart werden bestimmte Muskeln treniert und ander eher wenige, zumbeispiel bekommt man bei (korrekten) Reiten zwar gute Bauch-, Rücken-,Ober- und Unter-Schenkel-Muskeln aber die Arme und der Brust bereich werden meist nicht so sehr trainiert.
außer man zieht nur am zügel und reiten nicht durch Bein und Gesäß muskeln (ach ja da kann man auch ganz tolle Muskeln kriegen, sprich einen schönen Hintern bekommen^^)
hey
es gibt für alles rund um Pferd (besonders Dressur) eine echt gute Website: www.tipps-zum-pferd.de
geh ruhig mal drauf es lohnt sich!
hey, du solltest dir überlegen ob du eine Ganz- oder Halb-Lederreitose möchtest. Dann muss sie auf jeden fall richtig sitzen möglicht eng sonst ist das reiten schwer. probier am besten aus in was du dich am wohlsten fühlst und ich würde ruhih ein wenig mehr aus geben weil die oft(nicht immer) besser sitzen!
viel glück
hey ich hab einfach bei super rtl nach gefragt und die haben mir gesagt dass das lied
"Livin the dream" heiß und von "Robbie Nevil" ist