Ich habe das gleiche durchgemacht. Jetzt gerade zum vierten Mal, weswegen ich auch nicht einschlafen kann. Bei uns ist jedes Jahr an der Schule ein Austausch mit Frankreich und in den ersten zwei Jahren war es schon schlimm sich zu verabschieden, aber eigentlich kann ich mich daran nicht mehr wirklich erinnern. Damals war es noch leichter für mich zu akzeptieren, dass man eine wunderschöne Woche miteinander verbracht hat und es einfach nicht gewollt ist, dass man für immer befreundet bleibt. Das geht einfach nicht, aber wunderbare Erinnerungen werden es immer bleiben. Im letzten Jahr viel es mir auf jeden Fall am schwersten damit klar zu kommen. Ich hab meine Franzosen alle so geliebt und als sie weg waren hat man sich einfach nur leer gefühlt. Bei allem was man gemacht hat, wurde man an sie erinnert und hat sie wieder vermisst, weil einfach alles viel cooler mit ihnen war! Das Problem war dann aber, dass wir jeden Tag nur noch geschrieben haben, selbst in der Schule und immer geskypt haben. Ich hab alles andere vernachlässigt. Meine Freunde waren genervt, wenn ich nur noch von ihnen geredet habe, meine Mutter hatte Angst wegen der Schule und ich hatte viel zu wenig Schlaf, weil ich meistens noch die ganzen Nächte durch geschrieben habe.. Ich konnte mich auf nichts anderes konzentrieren, weil mir immer wieder Momente von der schönen Zeit in den Kopf kamen. Was ich dir jetzt im Nachhinein nur dazu sagen kann: Vermissen ist schmerzhaft, auf jeden Fall! Aber dadurch, dass ich versucht habe Kontakt zu halten so übertrieben wurde bei mir alles noch viel schlimmer und ich bereue so einiges was in dieser Zeit passiert ist. Jetzt nach einem Jahr habe ich viele der Franzosen vom letzten Jahr wieder gesehen und auch neue Leute kennengelernt, was alles wieder ein bisschen erschwert hat. Und es war wieder einmal eine der besten Wochen in meinem Leben! Aber diesmal war es wirklich das letzte mal, dass ich sie wiedergesehen habe und ich denke sie werden für immer in meinem Herzen bleiben aber das können sie still, sodass ich immer mal wieder dran denken kann, was jetzt am Anfang noch jede Sekunde sein wird, aber mit der Zeit, wenn man sich nicht so rein steigert, immer weniger werden wird. Man sollte Momente nicht versuchen für immer festzuhalten, sondern sie als Erinnerung abzuspeichern, damit man sie immer wieder abrufen kann und einem ein Lächeln ins Gesicht gezaubert wird! Und so versuche ich nicht meine Franzosen jetzt zu vergessen, sondern nur sie loszulassen, damit ich hier mein normales Leben wieder aufnehmen kann und alles wieder seinen gewohnten Lauf nehmen kann. Obwohl ich durch den Austausch immer wieder diese schlimmen Phasen des Vermissens mitmachen musste, bereue ich keine Sekunde, dass ich teilgenommen habe!

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Dabei können wir dir schlecht helfen. Wenn das wirklich so ein traumatsiches Erlebnis für dich war, solltest du einen Psychologen aufsuchen, der versucht diese Bilder aus deinem Kopf zu vertreiben, aber ganz weg gehen werden sie nie wieder.

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Ich finde es gut, dass du ihm das direjt gesagt hast! Nur weil esvein mann ist musst du ja nicht alles für ihn tun und alles bei ihm durchgehen lassen sondern nur wenn du es auch so willst! Nicht dass er einfach bekommt was er will, sodass für ihn vlt nur als Bestätigung gegolten hat..

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Es kann passieren, dass einer an deinem Armband oder Ohrring hängen bleibt und sich selber wehtut oder dir zum Beispiel den Ohrring rausreißt. Nicht sehr schön, ich spreche aus Erfahrung. Außerdem ist er auch einfach zu nervig, wenn zum Beispiel die ganze Zeit ne Kette vor dir langbaumelt :D

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