Ich lese selber gerne Pferderomane bin 15 w und hab gute empfelungen

Zwei herzen ( Zwei Zwillinge tauschen bei einem Unfall versehntlich ihre Leben und sich jeweils als die andere Aus)

Ostwind

Elena

pferdepflüsterer Academy

will nichts spoilen deswegen nur so kurze/keine Beschreibungen ( kann nichts erklären ohne zu spoilern

...zur Antwort

Hi, ich turne selber und lerne auf meinen Airtracks viel. Ich habe eine 20 und ein 10cm dicke Airtrack, daher hab ich gute beurteilungsmöglichkeiten. Ich hab mehrere Fragen an den ich dir deine passende Airtrack empfehlen würde.

Hast du oft Angst oder traust dich viele Sachen nicht und hast keine Matratze, die du unterlegen könntest -> dann würde ich dir eine 20 cm dicke empfehlen da du dich bei ihr einfach sicherer fühlst und dich nur schwerer Verletzen kannst wenn du fällst. (ich meine es ist nicht so leicht sich mit 20 cm ernsthaft zu verletzen.)

Turnst du drinne oder draußen? -> das schränkt die Länge sowohl die Höhe ein, da die Deckenhöhe mit einer 20 cm Airtrack nicht ausreicht.

Ich hatte mir zuerst die 10 cm dicke Airtrack gewünscht da ich erstmal die Basics lernen und verbessern wollte. Jetzt kann ich die meisten Basics und mir eine dickere für Saltos und maby später auch Flick Flacks gekauft.

Hoffe ich hab mich verständlich ausgedrückt und konnte helfen🫶🏻💞

...zur Antwort

Hallo Ich turnen selber hab aber leider keinen Tipp dazu, weil ich mir das mit 11 Beigebracht hab und nicht mehr sagen kann wie. Ich denke das ein Problem vielleicht der Schwung bzw. (fehlende) Arm und Bauchmuskeln sind😊

...zur Antwort

Ich hab selber so eine App und kann sie Empfehlen

Es gibt viele Apps die sehr ähnlich sind jedoch kann ich die Workout zuhause - ohne Geräte und die Abnehmenfür Frauen sehr empfehlen (sind sehr ähnlich)

Kleiner Reminde: du musst für nichts und niemanden abnehemn und du bist wunderschön auch wenn du das selber vielleicht nicht siehst

...zur Antwort