Mandelsteine?

Hey

Ich kann seit zwei Wochen kaum.essen und trinken fällt mir auch schwer.

Ich habe Angst mich zu verschlucken und daran dann zu sterben.

Sobald ich schlucken will ist da so eine Angst, dass ich nicht schlucken kann.

Kennt das jmd von euch?

Am Montag fängt die Schhule an. Also ich bin 25 Jahre alt und werde / wollte mein Abitur nachholen. Aber ich habe eine Angst und Panik Störung und bin sehr agoraphobisch. So nun meine Frage, was ich wenn ich am Montag dahin fahre und im Klassenzimmer merke, wie mein Herz rast ich schwitze und denke ich kippe gleich um.

Hat jmd. Tipps? Wie ich das überstehen kann?

Danke