Hallo ihr lieben,
ich bin eine zweifach Mama von zwei kleinen Kindern (2 Jahre und 6 Monate)
der Papa ist Hauptverdiener und arbeitet unter der Woche in der Tagschicht und am We hat er frei.
ich stehe jetzt seit 6 Monaten jede Nacht ca. dreimal auf um die Kleine zu versorgen ( sie ist ein Flaschenkind) und manchmal auch noch wegen dem großen.. bei einer guten Nacht bekomme ich ca. 5 Stunden Schlaf ab, allerdings eben mit Unterbrechung, bei einer schlechten Nacht sind es mal schnell nur 2 Stunden.
ich bin nur noch müde, kraftlos, gereizt, sauer und einfach nur noch überfordert…
ich rede seit Wochen das ich Unterstützung brauche, weine fast täglich weil ich einfach nur noch übermüdet und überreizt bin und mein Kopf einfach nicht mehr funktioniert.
Aber ich werd nicht ernstgenommen und ich weis nicht wie ich ihm das noch klarmachen soll?
Ich werd richtig sauer wenn er mich nicht ernst nimmt, wenn ich ihn um Hilfe bitte und er mich nur anstarrt und nichts tut .. ich hab meine Wut langsam nicht mehr unter Kontrolle und würde dann am liebsten alles kurz und klein schlagen damit er sieht wie verzweifelt ich bin.. Aber sobald ich sauer werde, stempelt er mich als die verrückte ab die sich nicht unter Kontrolle hat .. und langsam hab ich mich auch nicht mehr unter Kontrolle weil ich einfach nur noch ratlos bin.
einfach reden und sagen wie es mir geht, was Schlafmangel für Folgen haben kann und was ich mir an Unterstützung erhoffen würde bringt nichts.
war vllt schonmal jemand in einer ähnlichen Situation und kann mir sagen wie ich mir Gehör verschaffen kann?
ich bin für jeden Tipp dankbar 🥲