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LosPikachu

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ripleben
28.12.2020, 15:50
Kann man zuviel trinken bei Erkältung?

Hey!

Ich bin heute mit einer Erkältung aufgewacht (Schnupfen und Kopfschmerzen).

Deswegen trinke ich ziemlich viel. Gerade ist mir aufgefallen, dass ich schon bei 2 Liter bin. Habe 400 ml Orangensaft getrunken und sonst nur Wasser.

Wir haben ja noch niemals 16 Uhr, da wird noch einiges an Wasser zusammen kommen, wahrscheinlich über 3 Liter heute.

Ist das noch vertretbar oder zu viel? Wann ist es zuviel?

LG

...zum Beitrag
Antwort
von LosPikachu
28.12.2020, 15:52

Ich weiß nicht wie viel du wiegst aber ich als Sportler(90kg) trinke jeden Tag 5 Liter, ich denke also 3 Liter zu trinken sollte dir nicht schaden :)

...zur Antwort
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