Hey Leute. Ich habe ein riesen Problem: mein Gewicht. Dieses Problem schlägt auch echt auf mein Selbstbewusstsein. Ich will unbedingt abnehmen, doch werde ich immer sozusagen von meiner Kultur zurückgezogen. Bei uns gehört es sich für ein Mädchen nicht, rauszugehen. Stattdessen muss sie den Haushalt schmeißen (egal wie alt) undsich um ihre Schule kümmern. So läuft das auch bei mir, halt das alte Prinzip. Aber nicht dass ihr denkt, dass bei uns die Frauen weniger wert sind und nicht arbeiten dürfen, ich bin ya schließlich auf dem Gymnasium und hab auch vor, Studieren zu gehen, was mir meine Eltern auch erlauben. Ich liebe Baskettball über alles, auch wenn ich es nicht richtig beherrsche, aber ich mag auch nur Sport in Gruppen, d.h. Joggen alleine geht garnicht! Leider ist es auch mit fast 14 verboten, in ein Fitnessstudio oder so zu gehen. Meine Frage an euch: Kennt ihr eine gute und nützliche Ernährungsumstellung (von Diäten halte ich nichts), wobei ich immernoch meine heißgeliebte Schokolade in Maßen mampfen kann? Verein geht leider nicht. Was soll ich tun? Bitte um Hilfe. Bin 1.54 cm und wiege 54 kg, falls das für euch wichtig ist.
LG Eddy und vielen Dank im Vorraus!