radioboyii
11.01.2019, 13:00
3 Kampfsportarten gleichzeitig?

Hallo, ich mache seit letztem Jahr Kickboxen 2 mal die Woche. Nun fange ich zusätzlich noch mit Taekwando an (1-2 mal die Woche) und ab Februar Aikido (2 mal die Woche)

Somit wäre Mittwoch mein Trainingsfreier tag und das Wochenende.

Mo: Aikido

Di: Taekwando u. Kickboxen (hintereinander)

Mi: Frei

Do: Kickboxen

Fr: Taekwando u. Aikido (hintereinander)

Kann ich bedenkenlos damit starten oder laufe ich Gefahr ins Übertraining zu kommen?

...zum Beitrag
Antwort
von Lolnoha
11.01.2019, 13:03

ja fang besser erst mit zwei Kampfarten dan siehst du ja ob es zu viel ist oder nicht wen ja mach besser kein dritten.

...zur Antwort