Du fragst das wahrscheinlich weil du dir unsicher mit deinem Körpergewicht bist oder?

Ich kann dir nur aus eigener Erfahrung sagen das du dich gesund und fit fühlen solltest und dann es auf das genaue Gewicht nicht ankommt. Bei mir ist es so das ich eher überdurchschnittlich dünn bin( für mich ZU dünn )und mir deshalb auch viele Gedanken gemacht hab. Am Ende habe ich einfach ein paar Menschen gefragt wie sie meinen Körper finden und gute und aufmunternde Sachen gehört. Es hat mir sehr geholfen mich wohl zu fühlen.