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Lola236

15.06.2016
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lolax34
14.06.2016, 20:17
Nach 4-5 Tagen kein Stuhlgang mehr?

Hallo:( Ich habe eine esstörung bin 15 Jahre und bin 173 mit einem Körpergewicht von 66kilo. Ich fühle mich Viel zu dick und esse täglich 300-500 Kalorien. Mein Stuhl Gang ist seit 4-5 nicht mehr gekommen. Was ist das ich habe angst aber traue mich nicht zum Arzt:( was ist so esse: Äpfel,0.1%Magerjoghurt pur,körnigerfrischkäse,Mango,Erdbeeren,und andere Früchte aber das es nicht mehr als 300-400 Kalorien am tag werden.Auserdem mache ich 3 mal die Woche sport im FS. Crosstrainer,Laufband und Kraft wie Beinpresse.

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Antwort
von Lola236
15.06.2016, 20:11

Hii ging mir genau so,probier mal zuckerfreien Kaugummi aus ;) hat bei mir geklappt, du musst soviel wie möglich essen, außerdem sind das kaum kcal!Ich habe die von extra.

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