Denke nicht, dass diese Übung alleine reicht. Gerade als Anfänger würde ich andere präferieren. Habe aber auch nicht viel Erfahrung, benutze jetzt seit einem Monat eine Spagat App zum Erlernen. Kann noch kein Spagat aber die Erfolge fühlen sich dennoch gut an:)

Würde von den drei am ehesten Helden gemen, (bin rh9 maxed außer Helden) Gold und Elexir bekommt man ganz einfach genug aber Dunkles um Helden auf 30, glaube ich, zubekommen ist schon eher schwierig.